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    ふのりの健康和風ピザ

    ふのりの健康和風ピザ
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    • 投稿日2017/06/30

    • 更新日2017/06/30

    • 調理時間15分

    市販のピザ生地を使うので、あっという間に出来上がり！！明太子ソースがアクセントとなり、ふのりと良くあいます。

    材料（18cm1枚分）

    • ピザ生地
      1枚
    • A
      明太子
      20g
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • 玉ねぎ(薄切り)
      1/4個
    • ちりめんじゃこ
      10g
    • 溶けるチーズ
      50g
    • ピーマン(輪切り)
      1個
    • ふのり
      2g
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ・ふのりの水気は、しっかり絞って下さい。

    • 1

      ふのりは3分水に浸し、ザルに上げ水気を絞る。 ●を混ぜ合わせる。

    • 2

      ピザ生地にA 明太子20g、マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1を塗り、玉ねぎ、ちりめんじゃこ、溶けるチーズ、ピーマンの順にのせ、トースターでチーズが溶けるまで焼く。

    • 3

      器に盛り、ふのりをちらす。

    レシピID

    171703

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    鈴木美鈴

    料理研究家

    • トータルフードコーディネーター

    料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております

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