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    主菜

    牛挽き肉のカレー焼き飯

    • 投稿日2023/02/24

    • 更新日2023/02/24

    • 調理時間15

    たまに作るカレー焼き飯、作ると好評でございます(笑) 今回は牛挽き肉を使ってしっかり味で作りました。 簡単なんですが、なんか手の凝った焼き飯のように感じる ところもいいところでございます。 問題は時間が経つとカレーの風味が落ちるところでしょうかね

    材料2人分

    • ご飯
      茶碗軽く2杯
    • 牛挽き肉
      100g
    • 2個
    • 人参
      2㎝長さ
    • 玉ねぎ
      1/8個
    • 塩、胡椒
      少々
    • カレー粉
      大さじ2
    • コンソメの素
      小さじ1/2
    • ウスターソース
      大さじ1
    • パセリみじん切り
      適量

    作り方

    ポイント

    牛挽き肉の代わりに牛切り落とし肉でも美味しく作れますよー あっさり味で食べるなら鶏むね肉で作ってもいいですよ

    • 人参、玉ねぎはみじんに切ります

      工程写真
    • 1

      熱したフライパンにサラダ油を大さじ1程度入れて溶いた卵を 流し入れて少し混ぜたらご飯を加えます

      工程写真
    • 2

      全体に混ぜ合わせたら別皿に取ります

      工程写真
    • 3

      同じフライパンで牛挽き肉を中火で炒めます

      工程写真
    • 4

      牛挽き肉の色が変われば玉ねぎ、人参を加え塩、胡椒をします

      工程写真
    • 5

      少し炒めたら②を戻し入れてカレー粉、コンソメの素 ウスターソースを加えて手早く混ぜ合わせたら器に盛ります

      工程写真
    • 6

      パセリみじん切りをふりかけていただきます

      工程写真
    レシピID

    455322

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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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