メールで送る
印刷する
埋め込む
ご飯がススム野菜のおかずです。おかかとミソの香りが人参の甘みとよく合います!
すりゴマが風味をさらに増してくれます
人参を千切りにして塩もみする
耐熱皿に入れてラップをし、600wで1分加熱する
加熱により出た水分はそのまま、味噌を加えてよく混ぜる
全体に味噌が馴染んだら、かつお節とすりごまを加えてさらに混ぜる
194994
2024/06/01
管理栄養士ぶんちゃん
5分
すずめ
10分
sako
2017/11/11
2024/06/05
Nadia編集部
2024/05/17
2024/05/15
今日のおうちごはん!
2024/05/13
京(みさと)
松山絵美
20分
2023/02/23
coto
2024/06/04
アヤコ
2024/06/02
Nadia Artist
レシピ本100万部超!
時短テク満載!
4児のママ
味に自信あり!
副菜バリエが豊富
何度も作りたくなる