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    【大豆粉使用】ソイジョイ風大豆バー(コーヒー&ナッツ)

    • 投稿日2021/12/22

    • 更新日2021/12/22

    • 調理時間25(下準備から焼き上がりまで。)

    大豆粉を使ったソイジョイ風の大豆バー。 今回はコーヒー&ナッツ味です☆ ほんのりとした苦味と香ばしいナッツが合う! ずっしりつまってるので1本で満足。 ダイエット中におすすめです♪

    材料天板一枚分

    • 大豆粉
      80g
    • 1個
    • 植物油
      10g
    • 砂糖
      25g
    • ブラックコーヒー
      50ml程度
    • 素焼きミックスナッツ
      50g

    作り方

    ポイント

    ラップで包んで伸ばし、包丁でザクザク切ると成形しやすいです。

    • ★オーブンを170度に予熱する。

    • 1

      素焼きミックスナッツを粗めに刻む。

      工程写真
    • 2

      ボウルに卵、植物油、砂糖を入れよく混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 3

      ブラックコーヒーを10g加え混ぜ合わせる。残りは最後に使うのでとっておく。

      工程写真
    • 4

      大豆粉、刻んだミックスナッツを加えひとまとまりになるまで混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 5

      お好みの形に成形しオーブンシートを敷いた天板に並べ、170度に予熱したオーブンで15分前後焼く。

      工程写真
    • 6

      残りのブラックコーヒーを平らなお皿に流し、焼き上がった大豆バーの表面に付ける。

      工程写真
    • 7

      コーヒーが乾いたら出来上がりです。

      工程写真
    レシピID

    428203

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