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    主菜

    白いビーフストロガノフ 20分レシピとは思えない!お店の味♪

    • 投稿日2022/02/23

    • 更新日2022/02/23

    • 調理時間20

    ロシア料理のシェフにアドバイスをもらい、家庭用にと試行錯誤したレシピです。市販のホワイトソース缶で驚きの時短が実現! 簡単なのに本格的、おもてなしにも。子供も喜ぶ優しいお味です。

    材料4人分

    • 牛薄切り肉
      200g
    • 玉ねぎ
      2個(中サイズ 200g/1個)
    • マッシュルーム
      2パック
    • サラダ油
      小さじ2
    • A
      白ワイン
      大さじ1
    • A
      顆粒コンソメ
      大さじ1
    • A
      小さじ1
    • A
      ローリエ
      2枚
    • B
      ホワイトソース缶
      1缶
    • B
      デミグラスソース
      50g
    • 水切りヨーグルト又はサワークリーム
      50g
    • ホワイトペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    ✽サワークリームや水切りヨーグルトも煮汁で伸ばすとダマになりません。トッピングにしてもOKです。 ✽デミグラスソースは50g個装タイプがお勧めですが手に入らない時は缶でも。 冷凍すればハンバーグソースやハヤシライス、カレーに加えても美味しい。 ✽残ったサワークリームは、じゃがいもに付けたり、マヨネーズ系のサラダに加えたりして活用できます。

    • 玉ねぎを1cmのくし切りに切る。 マッシュルームは3mmの薄切りにする。

      工程写真
    • 1

      フライパンにサラダ油を熱し玉ねぎを炒める。 透き通ったらマッシュルームも加え2分ほど炒め、牛薄切り肉も加え色が変わるまで炒める。

      工程写真
    • 2

      A 白ワイン大さじ1、顆粒コンソメ大さじ1、塩小さじ1、ローリエ2枚と水2カップを入れ沸騰したらアクを取り、10分程中火で煮込む。 B ホワイトソース缶1缶、デミグラスソース50gを煮汁で伸ばしてから加える。 弱火で2~3分煮込む。

    • 3

      仕上げに水切りヨーグルト又はサワークリーム、ホワイトペッパー、味を見て塩(分量外)を加える。

    • 4

      バターライスが合います♪ 【作り方】 炊飯時2合に付きバター20~30gを乗せて炊きます。炊き上がったらパセリのみじん切り(乾燥でも)を混ぜるとおしゃれに仕上がります。

    レシピID

    432101

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    二階堂麻奈美
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    二階堂麻奈美

    料理家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

    「料理家」という働き方 Artist History