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    副菜

    ポリポリ美味しいかぶの千枚漬け

    • 投稿日2022/02/21

    • 更新日2022/02/21

    • 調理時間3(漬け込む時間は除く)

    食べだしたら止まらない、簡単千枚漬けです。1品追加したい時に。おやつにもおすすめ!

    材料2人分

    • かぶ
      1個
    • 昆布
      5×5cm程度
    • 唐辛子
      1本
    • ひとつまみ
    • 大さじ1
    • はちみつ(砂糖)
      小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    辛いのが苦手な方は唐辛子の量を減らしてください。酢の代わりにゆず果汁を使用しても美味しいです!

    • 1

      かぶはいちょう切りする。かぶの葉は5cm幅に切る。唐辛子はタネを抜いて輪切りにする。

      工程写真
    • 2

      ポリ袋にかぶ、かぶの葉、塩を加えてよく振り馴染ませる。唐辛子、昆布、酢、はちみつ(砂糖)を加えてよく揉み込み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。

    レシピID

    431996

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    広岡春菜

    〜娘に食べさせたい健康ごはん〜 20代後半の0歳児の母です♪ 慣れない育児の合間にパパッと作れる簡単で家族の健康を底上げするレシピを掲載しています。 ご飯作りを通して家族を大事に想う気持ちが伝わると嬉しいな^^ 美味しいごはんがあると家庭が明るく安定し、 安心して新しいことにも挑戦できて人生が好転する。 料理にはそんな力があると思っています! <経歴> 家族の病がきっかけで看護の道へ。看護師として働く傍ら、大好きなお菓子作りを仕事にすることを諦めきれず、勉強しアシスタントを経験。 体調不良により健康的な食事・お菓子作りに目覚める。 2020年春 看護師を退職し大阪でグルテンフリーのお菓子教室を始める。 2020年4月 北浜にサロンを移転し、グルテンフリー料理教室rucca-ルッカ-をオープン! 対面/オンラインレッスンを通して国内外毎年数百名の生徒様にレッスンさせて頂いています。 ▶︎人生を変える米粉パン講座(卵・乳・小麦・サイリウム不使用) ▶︎世界を旅するグルテンフリーお菓子旅行 プライベートでは2022年に結婚。 2023年第一子出産3人暮らし。 美味しいごはんを囲んで夫と会話する時間が大好きです。 Instagram▶︎@haruna_hirooka

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