【揚げないカレーパン】パンの耳をパン粉に☆
投稿日2023/04/25
更新日2023/04/25
調理時間30分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
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・至高のビーフカレーを使った揚げないカレーパン♪ ・オーブントースターで焼くので、カロリーが抑えられます☆ ・パンの耳をパン粉にして無駄なく使い切れます♪ ※おやつに♪軽食に♪♪小腹が空いた時に☆
材料（6個分）
- 食パン(6枚切り)6枚
- 100年目の自信「ビーフカレー」1パック(180g)
- 卵1個
作り方
ポイント
【美味しく作るポイント3つ】 1、食パンの耳をパン粉にする→無駄なく使い切れます♪ 2、溶き卵をぬる→接着剤の代わりです☆しっかり閉じましょう！ 3、両面焼く→こんがりと焼き色がつくまで。 ・些細なことでも、ご質問お待ちしています！ひとりで悩むより、聞いちゃいましょう☆ ・作った報告もとても励みになります！いつもありがとうございます！ #エム・シーシー食品タイアップ
- 準
・食パン(6枚切り)の耳は切り、フードプロセッサーなどでパン粉状にする。 ・卵は溶く。
- 1
耳を切り落とした食パンは麺棒で薄く伸ばし、上から2cmほどのところまで溶き卵をぬる。100年目の自信「ビーフカレー」をに食パンにのせて半分に折る。茶碗などでねじるように押し、半円の形になるように端を切り取る。 同様に計6個作る。
- 2
1の全面に溶き卵をぬり、パン粉をつけて、天板の上に並べる。オーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで片面10分ずつ焼く。
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質問
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あおにーな
作りおき料理研究家
- 食生活アドバイザー
【家族も家計もよろこぶおかずを食卓に】 ・仕事や育児、介護で毎日忙しい主婦さんに ・一人暮らしを始めて自炊したいあなたに ・料理が苦手なあなたに ▼ スーパーに必ずある食材、調味料を使って ▼ 安くて早くて美味しいおかずをわかりやすくご紹介 2021.11.26〜Nadia Artistとして、こちらでレシピをアップさせて頂いてます。 あなたやあなたのご家族が笑顔になれるようなレシピをアップしていきますので、フォロー頂けるととても励みになります! 【あおにーなについて】 ・食生活アドバイザー ・40代料理歴30年主婦 ・夫、大学生息子、高校生娘の4人暮らし ・[発売後即重版!]初レシピ本《1週間3000円作りおきレシピ》好評発売中! ・2022年2月 Nadia 月間MVP受賞 ・2023年2月Nadia月間動画賞受賞 ・YouTubeチャンネル「あおにーな作りおきキッチン」登録者数18万人 ・Instagramフォロワー数5万人 ・雑誌サンキュ!25周年プレミアYouTuber|アンバサダーアワード受賞 ・TBS Nスタ特集『1人前100円でも映え節約レシピ』 ・千葉テレビ モーニングこんぱす『Oh!KAZU』コーナー ・日本全国作りおきの旅に出て、主婦さんの助けになるのが夢!