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    主食

    レンジにお任せ!洗い物最小限の納豆チャーハン

    • 投稿日2022/05/16

    • 更新日2022/05/16

    • 調理時間5

    5分あれば作れるレンジにお任せ納豆チャーハン♪ 洗い物も最小限で作れます! 一人ご飯はもちろん、休日のランチにもおすすめですよ♡

    材料1人分

    • 冷ご飯
      180g
    • 1個
    • 納豆
      1パック
    • A
      付属のたれ
      1袋
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素、めんつゆ(2倍濃縮)
      小さじ1
    • 大葉
      2~3枚

    作り方

    ポイント

    工程①でお米に卵液をコーティングするようにしっかり混ぜ合わせる。 お好みで黒コショウ、海苔をトッピングするのもおすすめです!

    • 1

      耐熱容器に冷ご飯、卵、納豆、A 付属のたれ1袋、ごま油大さじ1、鶏がらスープの素、めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1を加えしっかりと混ぜ平らに広げる。

      工程写真
    • 2

      ラップ無しで600wのレンジで2分加熱する。

      工程写真
    • 3

      切るように混ぜもう一度広げて600wのレンジで1分30加熱し、ほぐしながら混ぜる。

      工程写真
    • 4

      器に盛り、大葉を散らす。

      工程写真
    レシピID

    437043

    質問

    作ってみた!

    • 1044071
      1044071

      2024/01/09 15:53

      レンジにお任せは大変便利でした。 いろんなチャーハンに応用してみます。 今回食べなければならない納豆2パックと、食べなければならない卵3個で作りました。 「食べなければならない食材シリーズ」 もあると嬉しいです。

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    どめさん

    料理研究家

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