【ヘルシースパイシー♡】タイ風チキンヌードル
投稿日2023/04/30
更新日2023/04/30
調理時間10分
アジアンな味付けがやみつきになるチキンヌードル❣️鶏むね肉と彩り豊かな野菜を使ったヘルシーな一品で、タイ風のスパイシーな味付けがクセになること間違いなし😋ランチタイムや女子会にもピッタリです🍴
材料1人分
- 鶏むね肉100g
- にんじん1/2本
- ピーマン1個
- 新玉ねぎ1/4個
- サラダ油小さじ1
- 塩・こしょう各少々
- 醤油大さじ1/2
- A水300ml
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aナンプラー大さじ1
- Aオイスターソース小さじ1
- A砂糖小さじ1
- A鷹の爪(種を抜いたもの)1本
- A春雨40g
作り方
ポイント
お好みで唐辛子の量を調整して、辛さを加減してください🌶️具材はアレンジ自由！お好みの野菜やお肉を加えて楽しんでください🌟
- 1
鶏むね肉を一口大に切り、塩・こしょうで下味をつける。にんじんピーマンを細切りに、新玉ねぎを薄切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、鶏むね肉を炒める。色が変わってきたら野菜を加えてサッと炒め、醤油で味付けする。
- 3
A 水300ml、鶏がらスープの素小さじ1、ナンプラー大さじ1、オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ1、鷹の爪(種を抜いたもの)1本、春雨40gを加えて煮立て、全体がよく混ざったら火を止める。器に盛り、お好みで刻んだパクチーやレモンをトッピングして完成！
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\\🌟レシピ動画クリエイターのChickyです☺️🌟// ˚✧₊共働き・酒好き夫婦の楽ちんごはん˚✧₊ 夫と娘(0歳)の3人暮らし🏠 【簡単&時短】家に帰ってすぐできるレシピ✎ 【お酒に合う料理】ワインソムリエ資格保持🍷 ˗ˏˋ 20分以内で❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ料理初心者でも簡単に❣ˎˊ˗ ˗ˏˋ手際よく❣️ˎˊ˗ ˗ˏˋ時短でぱぱっと❣️ˎˊ˗ をモットーに、誰でも作れる簡単レシピをご紹介しています☻ 夫婦でお酒が大好き❣お米も大好き❣なのでおつまみレシピやごはんがもりもり進むレシピが中心です(^O^) またよく友人を招いてホームパーティーを行っているので、パパっと作れるおもてなしレシピも(^O^) 少しでも皆様の日々の献立の参考になればうれしく思います。 🌸フルタイムで働く会社員 🌸東京在住 🌸栃木県生まれアメリカオハイオ州育ち 🌸ワインソムリエ資格保持 よろしくおねがいします☺ ウェブサイト instagram https://www.instagram.com/chickysfood/ TikTok https://www.tiktok.com/@chickysfood Youtube http://www.youtube.com/@chickysfood311 Hey I'm Chicky! In this channel I post easy Japanese food recipes. Please feel free to like, unlike, comment, or hopefully suscribe!