主食
アイラップでつくる たらこパスタ
投稿日2022/06/28
更新日2022/06/28
調理時間15分
アイラップ/耐熱ポリ袋があれば電子レンジ調理でたらこパスタつくれます！
材料1人分
- パスタ100g
- 水200ml
- めんつゆ(2倍濃縮)小さじ1
- Aたらこ30g
- A牛乳大さじ1と1/2
- A鶏がらスープの素小さじ1/2
- Aバター10g
- 生たらこ、大葉、塩昆布各適量(お好みで)
作り方
ポイント
・明太子でも可 ・パスタをレンジ加熱するとくっつきやすいので、一度レンジ加熱した後しっかりパスタをほぐしてください。 ・電子レンジなどで加熱する場合は密封しないでください。 ・電子レンジで使用する場合は直接レンジ内に入れず、必ず耐熱皿にのせてください。
- 準
たらこの中身を出しておく。
- 1
アイラップ/耐熱ポリ袋に半分に折ったパスタと水、めんつゆ(2倍濃縮)を入れてよく混ぜ、底の平たい耐熱皿に置き、電子レンジ600wでパスタの袋に記載してある分数＋1分加熱。 (500wの場合はさらに＋1分半くらい追加) ＊袋をふんわりと折りたたむ。 蒸気で、爆発するといけないので袋の口は結ばない
- 2
加熱が終わったら温かいうちによく混ぜる。 くっついているパスタはすべてほぐしておく。 ほぐれたらA たらこ30g、牛乳大さじ1と1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、バター10gを入れて、よく混ぜ合わせる。
- 3
皿に盛り、お好みで生たらこ、大葉、塩昆布をトッピングをする。
レシピID
438439
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5児ママみり
＼家族みんなが笑顔になるポリ袋レシピ✨／ すぐにマネしてラクできる！ 忙しくて、めんどくさがりなママ必見！！ 洗い物と作る工程を少しでも減らしたい⚡︎ 🍙アイラップ/ポリ袋を使った時短レシピ 🍙大人のおつまみから幼児食、おやつまで𓌉◯𓇋