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    主菜

    【簡単ビーフシチュー】節約&時短でお手軽!

    • 投稿日2024/01/30

    • 更新日2024/01/30

    • 調理時間35

    牛肉の中でもお求めやすい価格の 牛こま肉を使用し、ルウやデミ缶、 トマト缶も不要でご家庭によくある調味料で 簡単に美味しいビーフシチューが☺️✨ バレンタインディナーにも◎

    材料2人分

    • 牛こま肉
      180g
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • じゃがいも
      1個
    • 人参
      1/2本
    • バター
      20g
    • 小麦粉
      大さじ2
    • A
      300ml
    • A
      赤ワイン
      大さじ2(酒で代用可)
    • A
      ケチャップ
      大さじ4
    • A
      中濃ソース
      大さじ4
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      コンソメキューブ
      1個(顆粒なら小さじ1)
    • 牛乳
      大さじ3
    • 砂糖
      小さじ1
    • 茹でたブロッコリー
      適量

    作り方

    ポイント

    マッシュルームをいれても◎

    • 1

      玉ねぎは1cm幅の薄切り、じゃがいもと人参は乱切りに切る。 鍋にバターを入れて溶けたら切った野菜を入れて中火で炒める。

    • 2

      玉ねぎがしんなりしてきたら小麦粉を入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜながら炒める。

      工程写真
    • 3

      A 水300ml、赤ワイン大さじ2、ケチャップ大さじ4、中濃ソース大さじ4、醤油大さじ1、コンソメキューブ1個を入れてよく混ぜ、牛こま肉を入れてお肉をほぐす。 蓋をして20分弱火で煮込む。

      工程写真
    • 4

      牛乳、砂糖を入れて中火で時々混ぜながら2〜3分煮込む。 皿に盛ったら茹でたブロッコリーをのせる。

      工程写真
    レシピID

    476479

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