管理栄養士の資格を持つのはらさんは、家族や自分の健康を考えた、簡単でシンプルな家庭レシピを発信中。旬の素材をふんだんに使用した、ヘルシーで美味しいレシピが魅力です。「いかと里芋の煮物」や「大根の皮のきんぴら」など、家庭的でほっとする味わいの料理は、家族に喜ばれること間違いなし。調味料は控えめにし、素材本来の味を生かした調理法を心がけることで、薄味でも満足感のある一品に仕上げています。