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しらす干しに関するレシピ 143品
しらす干しに関するレシピ143品。プロの料理家が提案するおいしいしらす干しのレシピをぜひお試しください。
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【菜の花としらすの卵炒め】カルシウム摂取♩by 管理栄養士ぶんちゃん
- 10分
- (2024-04-05)
- 副菜
今が旬の「菜の花」でふわふわ卵の炒め物!菜の花は、しらすと液体塩こうじと共に蒸し炒めにすることでうま味が引き立ちます。菜... -
炊飯器で簡単「菜の花としらすのリゾット風」by あやか|発酵×旬野菜
- 10分
- (2024-01-26)
- 主食
炊飯器1つで簡単にできる「リゾット」で、おもてなしにも、ぴったりです♪今回は「ザ・バーリー」を使って、食物繊維たっぷりで...