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クコの実、松の実に関するレシピ 19品

クコの実、松の実に関するレシピ19品。プロの料理家が提案するおいしいクコの実、松の実のレシピをぜひお試しください。

魚介だしがうまいお粥♪【干し貝柱と大根の中華粥】by すずめ
25分

(2024-01-07)

主食
お正月のご馳走三昧～。疲れた胃腸の調子を整えるお粥はいかがでしょう。干し貝柱と干しえびの旨味がたっぷり、大根を入りのヘル...

ヘルシー胃腸にやさしい大根干し貝柱中華粥

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栗とクコの実・松の実の釜飯by カマドン釜飯
20分

(2022-07-23)

主食
楊貴妃も食べていたといわれる話があるクコの実と、栗と松の実で体を温め潤す。そんな釜飯（炊き込みご飯）です。初の薬膳ネタの...

和風朝食薬膳和食松の実栗米炊き込みご飯

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圧力鍋で10分！ほろほろ♪鶏手羽先と大根の薬膳スープby はらしおり
20分

(2020-11-20)

汁物
圧力鍋で手羽先と大根がほろほろになります♪薬膳の食材との相性もＧＯＯＤ！これからの忙しい時期の疲労回復におすすめです⭐︎...

スープ薬膳スープ薬膳美肌鶏肉健康手羽先なつめ万能おもてなしヘルシークコの実しいたけ大根サラダ油生姜にんにくフライパン圧力鍋

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割烹白だし焼きあご仕立で簡単！サムゲタンby shiho
40分

(2019-12-02)

主菜
味付けにヤマキ割烹白だし焼きあご仕立てを使うことで、簡単なのに深い味わいに仕上がります。具材を入れて煮込むだけで、ボリ...

時短・簡単割烹白だし焼きあご仕立て生姜だし料理サムゲタンサムゲタン白だし甘栗キムチキムチボリュームスープネギごはんごま油にんにくこしょう鍋料理

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蒸し鶏と野菜のおかゆby 川崎利栄
40分

(2019-11-20)

主食
久しぶりにおかゆを食べ、なんて優しい味なんだ！と思いました。オーバルホットプレートのスチーマーだと４〜５人分の料理が余裕で作ることができるのでおかゆも日常の食事に取り入れたいです。

ブルーノお粥鶏もも肉チンゲン菜蒸し料理オーバルホットプレート桜料理白菜長ねぎ大根米生姜野菜 BRUNO

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＊薬膳スープ＊美肌◎疲労回復◎ダイエット◎デトックス◎by 松山絵美
90分

(2019-02-02)

汁物
とにかく身体に染み渡ります！美肌効果！疲労回復！滋養強壮！デトックス！免疫力アップ！！新陳代謝アップ！いつも頑張っている...

干し椎茸切り干し大根ダイエットデトックス手羽先鶏肉薬膳スープ

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二色の麻辣火鍋by 伊地知潔
30分

(2018-11-28)

主菜
自宅で本格的な火鍋が作れます！材料さえ揃えてしまえば後は簡単！全て一般的なスーパーで揃う材料です。

中華時短・簡単ヘルシー火鍋アジアン中華料理

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滋味溢れる！疲労回復！滋養強壮！薬膳スープ♡by 松山絵美
60分

(2018-05-14)

汁物
滋味溢れる薬膳スープです^ ^お疲れな大事な方に♡疲れた自分のご褒美に♡体も心も癒されます♡美容に！老化防止にも♡薬膳効...

スープにんにく生姜米大根しいたけ梅雨千切り昆布栄養手羽あさり銀杏きくらげ疲れヘルシーおもてなし

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コラーゲンたっぷり！心と身体にしみます♡手羽先スープby 松山絵美
25分

(2018-04-20)

汁物
コラーゲンたっぷり、二日酔いにも効果抜群！！身体に効くスープです(๑˃̵ᴗ˂̵)薬膳効果鶏肉...虚弱体質に、食欲不振に...

こしょうスープ二日酔い疲れ美肌手羽昆布白菜出汁鶏肉酢

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サクサク揚げワンタンが決め手☆中国風刺身by 長岡美津恵akai-salad
20分

(2017-12-02)

副菜
サクサクの揚げワンタンや千切り野菜と一緒に華やかに盛り付け、ごま油を利かせたタレで頂く中国風のお刺身です。今回は安価な赤...

卵玉ねぎにんにくにんじんごま油酢野菜生姜きゅうりネギえびりんご油千切りたれラー油パクチーナッツゆかりタイ料理

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お手軽☆塩麹サムゲタンスープby suzume
25分

(2015-11-05)

汁物
これから寒くなり温かいスープが恋しくなりますね♪しょうがたっぷりで身体はポカポカ。クコの実、松の実は滋養強壮効果があり風...

韓国韓国料理ヘルシーホーロー鍋

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薬膳パエリアby 依田瑠美
60分

(2015-09-17)

主食
美容効果の高い、クコの実や松の実を入れた薬膳パエリア。たっぷりの生姜が体をしっかり温めます。見た目も華やかに仕上げました♪

えびいか玉ねぎパプリカミニトマトレモンなつめパエリア炊きこみご飯・混ぜご飯ヘルシーおもてなしクコの実松の実生姜サフランパーティースペイン料理ホーロー鍋

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薬膳グラノーラby 神田　美紀
40分

(2015-06-22)

主食
血を補い、巡りをよくし、アンチエイジングが期待できる食材（ドライフルーツやナッツ）をたっぷり加えた手作りグラノーラです。朝食のお供にどうぞ♪

時短・簡単洋風スイーツ粉もの・生地ものアメリカ料理ブランチヘルシー

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テンペときゅうりの甘酢和えby 盛りつけ師★もりたとしこ
15分

(2015-05-01)

主菜
揚げたテンペと、胡麻油の甘酢につけたきゅうりととても相性がいい食欲進むひと品です。

時短・簡単きゅうり大豆加工品納豆インドネシア料理シニア世界各国の料理ヘルシー

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アボカドとクコの実のジンジャーキャロットラぺby 緑川鮎香
5分

(2014-11-29)

副菜
生姜をたっぷりきかせたキャロットラぺ☆赤×緑でクリスマスの前菜やサラダにもおすすめです。

サラダマリネ記念日ヘルシーおもてなしにんじんしょうがアボカドクコの実松の実

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炊飯器で簡単!雑穀入り参鶏湯風スープby 郡司ちほ
40分

(2013-12-18)

汁物
参鶏湯(サムゲタン)とは、鶏まるまる一匹に、もち米、ニンニク、朝鮮人参、なつめなどを詰めて煮込んだ韓国料理。今回は身近な...

韓国時短・簡単韓国料理炊飯器手羽スープブランチヘルシー手羽先長ねぎ米

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鶏の薬膳スープ粥by 田岡　美保
30分

(2013-10-22)
にんにく、生姜、クコの実、松の実などたくさんの薬膳が入っている健康な粥。食べると体の芯から温まります!

ヘルシー

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サムゲダン風♪骨付き鶏の中華粥by Mayu*
30分

(2013-09-02)
骨付き鶏からじんわりスープ♪身体にも優しいお粥です。生姜たっぷり!冷房で疲れた身体に!特に、女性にはお勧めですよ!

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簡単本格サムゲタンby 平尾由希
分

(2012-12-13)
丸鶏を使った韓国の薬膳料理「サムゲタン」は材料さえ手に入ればじっくり煮込むだけ。

鶏肉世界各国の料理おふくろの味ホーロー鍋圧力鍋

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