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    朝ご飯にもランチにも!ピラフカタログ

    朝ご飯にもランチにも!ピラフカタログ
    • 投稿日2019/04/27

    • 更新日2019/04/27

    いよいよ大型連休に突入しました。毎日の朝ご飯やランチに頭を悩ませている方におすすめしたいのがピラフ。やさしい味わいのえびピラフは朝ご飯に、スパイシーなカレーピラフやお肉を入れたボリューム感たっぷりのものならみんなで囲むランチにぴったりですよ。

    『お手軽!カレーピラフ』#フライパン#簡単#子供

    1.『お手軽!カレーピラフ』#フライパン#簡単#子供

    調理時間15

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    フライパンで作るお手軽カレーピラフ。スパイシーなカレー味は、食欲が落ちやすい夏でも食べやすい!朝ごはんや休日のお昼ごはんにも^^

    材料

    ごはん(温かいもの)、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、スナップエンドウ、バター(無塩)、カレー粉、ウスターソース、醤油、塩
    ごぼうの簡単ピラフ

    2.ごぼうの簡単ピラフ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ご飯から炒めて作るごぼうの簡単ピラフ。すぐに作れるのでお弁当にもオススメです。

    材料

    ごぼう、玉ねぎ、ベーコン、ごはん(温かいもの)、バター、コンソメ、塩・胡椒、粉チーズ、フライドオニオン、パセリのみじん切り
    春にんじんとツナのピラフ

    3.春にんじんとツナのピラフ

    調理時間10(炊飯する時間は除く)

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    甘みの強い旬の春にんじんをたっぷり使用したピラフです。炊飯器だけで作るお手軽レシピです。

    材料

    米、春にんじん、ツナ(水煮・缶)、水、顆粒コンソメ、塩、こしょう、バター、水菜
    フライパンで作るカレーピラフ

    4.フライパンで作るカレーピラフ

    調理時間30

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    お米を浸水する必要がないので、すぐに作れます!さっと作れるのに華やかに見えるので、おもてなしにもおすすめ!お子様も食べやすいように辛くないカレーピラフです。

    材料

    白米、玉ねぎ、ズッキーニ、茄子、プチトマト、コーン缶、塩、水、ターメリック、クミンパウダー、ガーリックパウダー、海老、あさり、オリーブオイル
    もち麦のチキンピラフ

    5.もち麦のチキンピラフ

    調理時間10(浸水時間・炊飯時間を除く)

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    ごはん(米)ではなく、もち麦のみを使ったピラフ。もちもちした食感ですが、ピラフのパラパラ感も! もち麦は食物繊維が豊富なので、食べごたえがあり、満足感もアップします。

    材料

    もち麦、水、鶏もも肉、玉ねぎ、赤パプリカ、コーン、にんにく(すりおろし)、塩、黒こしょう、バター、刻みパセリ
    ブロッコリーと新玉の春ピラフ

    6.ブロッコリーと新玉の春ピラフ

    調理時間10

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    新玉が美味しい!! たっぷり使って、野菜の味を引き立たせるピラフにしてみました。

    材料

    ご飯、玉ねぎ、ブロッコリー、ツナフレーク、卵、無塩バター、昆布茶、塩、黒こしょう
    トマトとレンコンの炊き込みピラフ

    7.トマトとレンコンの炊き込みピラフ

    調理時間25(米の浸水時間を除く)

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    トマトを丸ごと入れた、野菜の旨味が広がる洋風炊き込みご飯です。大人は仕上げにこしょうをたっぷり振って♪

    材料

    米、水、トマト、レンコン、ベーコン、コンソメ(顆粒)、塩、オリーブ油、黒こしょう
    マーマレードピラフ

    8.マーマレードピラフ

    調理時間30(米の吸水時間は除く)

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    マーマレードジャムを使ってコクだしピラフ。

    材料

    米、バター、サラダ油、たまねぎ、ベーコン、まいたけ、塩、黒こしょう、白ワイン、マーマレードジャム、水、コンソメ、塩、黒こしょう、パセリ(みじん切り)
    釜ごと食べたい!!海老がぷりぷり♪海老ピラフ♪

    9.釜ごと食べたい!!海老がぷりぷり♪海老ピラフ♪

    調理時間60

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    海老ピラフです(*´艸`)♪ 誰でも知ってる味なのにお家で作ることって少なくないですか!? お家でも簡単にとっても美味しく出来るんですよ~(*^^*)♪ 炒める手間はありますが、これを省くと生臭い美味しくないピラフになっちゃいます(。>д<) ぜひひと手間かけて絶品の海老ピラフを作ってみて下さいね(^w^)♪

    材料

    米、むき海老、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、バター、水、コンソメキューブ、塩、こしょう
    鮭レモンピラフ

    10.鮭レモンピラフ

    調理時間15

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    残りものの鮭とご飯で簡単ごはん!

    材料

    ごはん、塩鮭、レモン、パセリみじん切り、バター、オリーブオイル

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