おつまみにもお弁当にも！はんぺんおかずレシピ

はんぺんと蓮根を合わせると、ふわもち食感になるんです✨ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメですよ❣️ ビールのヘルシーおつまみにも♡

あと一品欲しいときに、卵とカニカマにはんぺんをいれたふわしゅわ食感のかに玉はいかがでしょう？ はんぺんは半分角切り、半分つぶして卵に混ぜることで、ふんわりと仕上がります。半熟に仕上げてご飯にのせても(^^♪

はんぺんを消費したくて試しに作ってみたら… 思った以上に美味しく出来たレシピです（笑） はんぺんをベースに作っているので味付けも少なく冷めてもしっかり味わえるレシピです♡ 蓮根は食感を楽しめるようにあえて叩いて砕きました♡ シャキシャキ感がたまらないです♡ これは本当にお酒がすすむくん（笑）

サイコロ状に切ったはんぺんに焼いたら、青のり、かつお節をまぶして！ 青のりのいい香りがたまらない！

はんぺんとツナなので、ふわふわしっとり！調味料不要で、そのままでもおいしい。 低カロリーで、ビタミンたっぷり・栄養バランス満点です。

はんぺんをバターで炒めた簡単おつまみ♡ カレー風味で味付け！ ビールがすすんじゃうかも～♪ 加熱時間は、１分もかからない 超簡単！おつまみはいかがですか～♪ 粉チーズは、お好みで増やしてもOK！

外はカリッと、中はふわっと！少ない材料で至福のおつまみが作れます。しょうが醤油がよく合います。ぜひ、揚げたてをお楽しみください。たっぷりの揚げ油は必要ありません！少量の油で炒め揚げで作れます。

鶏ひき肉とはんぺんで、フワフワ食感のナゲットが出来ます。 ビールのおつまみにピッタリ！

『コンフィネンスJP』でダー子ちゃんがおでんのはんぺんにマヨネーズをたっぷりつけて食べていたのを見て思い付いたレシピです（笑） はんぺん+マヨチーズ♡ 最強過ぎるこのコンビに埋もれちゃって下さい（笑） お弁当にはもちろん♡ あと1品足りない時やおつまみにもぴったりです♡

即行おつまみ！淡白なはんぺんはからしマヨネーズが良く合います。ハムとチーズを挟んでさらに濃厚な味わいにしました。 パン粉がカリカリと美味しいアクセントになりますよ！