さっぱりした甘さが◎！豆腐を使ったヘルシースイーツまとめ

材料4つで超簡単！瞬溶けシリーズ 生スフレチーズケーキの、お豆腐を使ったヘルシーバージョンです。

父のお誕生日ケーキ用に考えたレシピです（笑） 父は豆腐とオリーブオイルが大好きなので（笑） 生地に目一杯入れて焼き上げました♡ 本当いうとこんな配合のシフォンケーキを作った事がなくて（汗） 出来上がるまではかなりドキドキでした（汗） 豆腐効果なのか出来上がりむっちゃふわっふわでしっとりしています♡ 口溶けも軽くて豆腐感ゼロです♡ 是非記念日やパーティの時など作ってみて下さい♡

ラムレーズンの香りとくるみの食感がアクセントになるテリーヌのような食感のケーキです。 ラムレーズンのみや、くるみのみで作ってみても良いと思います◎ ぜひお好みの組み合わせで、楽しんでください♪ 1枚目の写真がミキサー、2枚目の写真が泡立て器で作ったものです。

お豆腐で簡単に失敗無しで作れるヘルシー生チョコ♪ 作り方は超簡単！ 豆腐を滑らかになるまで混ぜたら溶かしたチョコレートと混ぜるだけ♡ 豆腐感０！びっくりする美味しさです！ 市販タルトに入れたらあっという間に見た目豪華な出来上がりに大満足！ お子さんにも簡単に作れるので友チョコやバレンタインにぴったり♡ バレンタイン前日の夜や当日でも作って渡せる嬉しい生チョコタルトです☆

白玉粉にマッシュした里芋と豆腐を加えたヘルシーな白玉団子です。里芋にはクセがなくて食べやすいので野菜が苦手なお子さんのおやつとしてもぴったり。冷めてももっちり感が続きます。お好みでみたらしあんや市販の粒あんを掛けてどうぞ。

材料は豆腐と白玉粉だけ！この配合なら失敗なし！ 柔らかく噛み切りやすいので小さなお子さんやお年寄りにもオススメです。

以前にアップしたスタバ風チョコチャンクスコーンをさらにヘルシーにした豆腐チョコチャンクスコーンです♪ もちろんノンバターノンエッグ♪その上今回はノン乳製品なのでアレルギーのある子供ちゃんにもおすすめですよ(*^^*) 豆腐のおかげでふわっふわの焼き上がりに♪でも豆腐感は全く無いです♪

お店で食べた豆腐デザートが美味しかったので、作ってみました。 プルプルしていて、のどごしがいいです！

生クリーム、卵不使用！ カカオポリフェノールや食物繊維が豊富な高カカオチョコレートとお豆腐で作るヘルシーなムースです。 ビターなチョコとバナナの程よい甘みが良く合います。

いちごソースとチーズケーキ両方にスローカロリーシュガーを使い、すっきりと上品な甘さのデザートに仕上げました。豆腐入りでヘルシーです。甘酸っぱいいちごソースがアクセントになっています。おもてなしにも◎