食卓華やぐ♪えびのボリュームサラダまとめ

あと１品という時に助かる『むきエビのタルタルサラダ』です♡子供～大人まで幅広く人気のタルタルで作る簡単副菜です♪

レンジで簡単♪ あとは混ぜるだけの超簡単レシピ♡ むき海老プリプリで子供にも人気♡ 味噌マヨがよく合います♡ パンにのせるのもオススメです♡

タイの春雨サラダ、ヤムウンセンを和風にアレンジ。子供にも食べやすい春雨サラダになりました。

エビとパクチーを主役にすれば、それだけでオリエンタルな印象のサラダに。ドレッシングではなく、オイスターソース＆マヨネーズでいただきます。

菜の花が店頭に並びはじめました^ ^ 菜の花はデトックス効果や、血行を促進する効果があり、またビタミンCやβカロチンが豊富なので、皮膚や粘膜を強化して花粉やウイルスの侵入防止や抗酸化作用も期待できます！ 旬な時期に是非食べたいですよね^ ^ 薬膳効果 ☆菜の花...肝機能の改善、免疫力アップ、風邪予防、ガン予防 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

シャキシャキの食感が楽しい豆苗を、プリプリのエビや噛み応えのある切り干し大根と合わせたサラダです。豆苗を食べやすくするために、レモン汁を効かせた醤油ダレで和えました。食感が楽しく、さっぱりとした爽やかなサラダです。

卵を茹でている間に、むきえびとブロッコリーをドレッシングと混ぜる工程までできちゃいます♡ 簡単なのに、簡単そうにみえないオシャレなサラダ♡ おもてなしやパーティーにもオススメです♡

タイ料理の春雨サラダです。 食欲をそそる酸味のあるピリ辛味。 セロリやパクチーの香りもよく、さっぱりといただけます。

あと一品欲しいときにサッと作れる簡単レシピ。レモン汁のおかげでさっぱりいただけます。えびを薄切りにしているのでたくさん入って見えて、見栄え印象アップ！

マヨなしでさっぱりしてますが、ガーリックもきいてパンチもあります♡ むき海老プリっプリでキャベツとの組み合わせもめっちゃ美味しいです♡