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    うま味アップ!トマト入りスープレシピ

    うま味アップ!トマト入りスープレシピ
    • 投稿日2020/05/25

    • 更新日2020/05/25

    ほのかな酸味で食欲そそるトマト入りスープをまとめてご紹介します! フレッシュトマトでもトマト缶でも、具材のうま味を引き立ててくれますよ。冷蔵庫の残り野菜をあれこれ入れるのもおすすめ。

    調整豆乳で!練りごま不要!トマト坦々麺風餃子の皮入りスープ

    1.調整豆乳で!練りごま不要!トマト坦々麺風餃子の皮入りスープ

    調理時間20

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    調整豆乳のコクでねりごま要らず!! トマトで爽やかさもプラス!! 餃子の皮がちゅるんと美味しいスープです^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進 ☆豆乳…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに

    材料

    豚ひき肉、長ねぎ、トマト、餃子の皮、水、鶏ガラスープの素、砂糖・味噌・にんにくチューブ・生姜チューブ、オイスターソース、酒、豆板醬、調整豆乳、ブラックペッパー・ごま・ラー油、ごま油
    【子どもに人気!】春きゃべつの具だくさんミネストローネ

    2.【子どもに人気!】春きゃべつの具だくさんミネストローネ

    調理時間15

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    春きゃべつを使った「ミネストローネ」です。 我が家の子ども達にも人気のスープ(^_^) 野菜の甘さを味わえるよう、味付けはシンプルにしました。 具だくさんなので、満足感たっぷり! 朝ごはんなど、様々な食事のシーンにどうぞ。

    材料

    春きゃべつ、ベーコン、トマト、玉ねぎ、にんじん、にんにく、水、コンソメ、砂糖、塩、こしょう、オリーブオイル
    旨味たっぷり・ヘルシー♡赤いトマトクラムチャウダー

    3.旨味たっぷり・ヘルシー♡赤いトマトクラムチャウダー

    調理時間10

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    白いクラムチャウダーも美味しいですけど、トマト味のクラムチャウダーもめっちゃ美味しいですよ♡ トマト缶を使ってお手軽にできちゃいます♡ 今回、お水を使っています♪めっちゃさっぱりしてます♪ 豆乳や牛乳を使うとまた違う美味しさが♪ 両方お試しください♡

    材料

    トマト缶、水、ハーフベーコン、玉ねぎ、人参、じゃがいも、むきあさり、コンソメ、ピザ用チーズ、塩胡椒
    めちゃうま♡『トマトとベーコンのクリーミースープ』

    4.めちゃうま♡『トマトとベーコンのクリーミースープ』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    とってもおいしいベーコンとミニトマトを使ったシチュー風の牛乳のスープです♪ベーコンとミニトマトの旨味、玉ねぎの甘み、牛乳のマイルドさがとってもよく合いますよ☆バターと隠し味に入れる粉チーズがコクを生み出してくれ、とっても美味しいスープに仕上がります♪是非、お試しください(^^)/

    材料

    ブロックベーコン、ミニトマト、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、コンソメ顆粒・粉チーズ、塩胡椒
    キャベツとミートボールのトマトスープ

    5.キャベツとミートボールのトマトスープ

    調理時間15

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    たっぷり野菜とミートボールで具沢山!食べ応え満点の『食べる』スープです。 素材の旨みとコク&トマトの酸味でバランスの良い仕上がりです。

    材料

    ひき肉(牛豚合びき)、トマト缶(カット)、たまねぎ、キャベツ(葉)、セロリ、卵、パン粉-乾燥、塩、黒こしょう、水
    具だくさん!白菜と豚こま肉のトマトスープ

    6.具だくさん!白菜と豚こま肉のトマトスープ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    クタクタになった白菜が甘くおいしいスープです。マカロニの代わりにパスタを入れて食べごたえもアップ。たっぷり作っておいて朝食に食べたり、大人数のパーティーにもどうぞ。

    材料

    白菜、豚こま肉、トマト缶、しめじ、パスタ、にんにく、コンソメ、オリーブオイル、塩、胡椒
    具だくさんトマト味噌スープ

    7.具だくさんトマト味噌スープ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    豚肉、大豆、野菜をたっぷりと加えた具だくさんスープ。主役級のおかずスープです。トマトの酸味と味噌のコクが相性◎!

    材料

    豚肉(切り落とし・こま切れ)、たまねぎ、かぼちゃ、オリーブオイル、にんにく(すりおろし)、水煮大豆、トマト缶、水、味噌、刻みパセリ
    *鶏肉とトマトのうま塩春雨スープ*

    8.*鶏肉とトマトのうま塩春雨スープ*

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    トマトの爽やか酸味がほんのり効いた、癖になるスープです^ ^ 薬膳効果 ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進 ☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に  ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

    材料

    鶏もも肉、オクラ、トマト、春雨、卵、水、鶏ガラスープの素、塩、みりん・酒、塩、ごま油、ブラックペッパー
    飲まなきゃ損‼️甘〜い新玉ねぎ♡新玉ねぎを楽しむスープ

    9.飲まなきゃ損‼️甘〜い新玉ねぎ♡新玉ねぎを楽しむスープ

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    新玉ねぎを食べるスープ♪ 甘くて美味しいです♡ シンプルな味付けでさっぱりしています♡ ヘルシースープ、是非お試しください♡

    材料

    新玉ねぎ、ハーフベーコン、ミニトマト、コンソメ、水、塩、ブラックペッパー
    レタス大量消費!さっぱり酸辣湯スープ

    10.レタス大量消費!さっぱり酸辣湯スープ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    普段は生で食べることの多いレタスですが、加熱することで大量消費できるスープのレシピです。 酸っぱ辛い酸辣湯スープは、クセになる味。是非お試しください!

    材料

    レタス、トマト、しいたけ、卵、水、鶏ガラスープの素、酒、オイスターソース、醤油、塩こしょう、片栗粉、酢、ごま油、ブラックペッパー、ラー油

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