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    お弁当のメインに!食欲そそるカレー風味おかずまとめ

    お弁当のメインに!食欲そそるカレー風味おかずまとめ
    • 投稿日2020/06/08

    • 更新日2020/06/08

    スパイシーな香りが食欲そそる、大人にも子どもにも人気のカレー風味のおかずを集めました! どれもお弁当のメインおかずになりますよ。毎日のお弁当作りの参考にしてみてくださいね。

    ポリ袋で漬けて焼くだけ*鶏肉のやみつき旨カレーマヨ照り焼き*

    1.ポリ袋で漬けて焼くだけ*鶏肉のやみつき旨カレーマヨ照り焼き*

    調理時間10(漬け時間は除く)

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    子供も大人も大好きなやみつき旨カレー照り焼きです^ ^ ジューシーチキンに甘辛旨カレーマヨソースが絶品ですよ♪ お弁当にもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

    材料

    鶏もも肉、トマトケチャップ・マヨネーズ・砂糖、鶏ガラスープの素・カレー粉、オイスターソース、塩胡椒、油、乾燥パセリやブラックペッパー
    ウインナーとブロッコリーのカレー蒸し焼き

    2.ウインナーとブロッコリーのカレー蒸し焼き

    調理時間10

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    ウインナーとブロッコリーをカレー風味に仕上げた副菜。ブロッコリーは茹でずに使うので時短で簡単!

    材料

    ブロッコリー、ウインナー、塩・黒こしょう、カレー粉、オリーブオイル
    竹輪とチーズのサクッとカレー焼き【作り置き】

    3.竹輪とチーズのサクッとカレー焼き【作り置き】

    調理時間5

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    外はカリッと中はとろーりチーズが、 奥深いカレー味とマッチしてやみつきになる美味しさ。 お弁当のおかずやお酒のおつまみにいかがでしょうか?

    材料

    竹輪、プロセスチーズ、片栗粉・薄力粉・水・みりん、カレー粉・オイスターソース、サラダ油
    『カレーポテトコロッケ』子どもも大好き♡お弁当にも♬

    4.『カレーポテトコロッケ』子どもも大好き♡お弁当にも♬

    調理時間20(茹でる時間は除く)

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    子どもたちに人気のカレーコロッケ✨ ホクホクのじゃがいもに、カレー味のひき肉を混ぜ合わせたら、パン粉をつけてサクッと揚げます。 じゃがいもは下味をつけることで、ひき肉と合わせたときに味がぼやけず美味しく仕上がります♬ カレーコロッケはご飯にもパンにも合いますよ♡ レシピでは丸い形にしましたが、小判型などお好みで作ってみてくださいね^^

    材料

    じゃがいも、豚ひき肉、玉ねぎ、塩、バター、カレー粉、中濃ソース、醤油、塩、薄力粉、溶き卵、パン粉
    ぷりぷりエビのカレー風味焼き

    5.ぷりぷりエビのカレー風味焼き

    調理時間10(下処理、漬け時間を除く)

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    カレー風味が食欲をそそるエビはみんな大好きな一品です。漬け込んでおけば、お弁当にも焼くだけの簡単調理です。エビは、冷えても硬くなりにくいので作り置きにもオススメですよ。 ビールのおつまみのも最高ですよ!

    材料

    エビ、白ネギ、おろしニンニク、醤油、オイスターソース、酒、カレー粉、トマトケチャップ、砂糖
    簡単!漬けて焼くだけ!✿魅惑のカレーマヨチキン

    6.簡単!漬けて焼くだけ!✿魅惑のカレーマヨチキン

    調理時間10(漬け時間は除く)

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    鶏もも肉を漬け込んで焼くだけの簡単レシピです。両面をこんがりと焼くことでカレー粉の香りが口いっぱいに広がります。中はふっくらジューシー。いっぱい食べて満腹なのに「あと一つ・・・」、「あと一つ・・・」とついつい手が出てしまう一品です✿おつまみやお弁当のおかずにもピッタリです。

    材料

    鶏もも肉、カレー粉、マヨネーズ、トマトケチャップ、醤油、砂糖、塩、こしょう、サラダ油
    いつもと違う変わり種でウマウマ♡ピーマンの肉詰めカレー風味

    7.いつもと違う変わり種でウマウマ♡ピーマンの肉詰めカレー風味

    調理時間10

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    塩昆布いりのカレー風味、何もつけないでめっちゃ美味しいです♡ お弁当のおかずにもオススメ♡ ビールのおつまみにも♡

    材料

    ピーマン、合挽き肉、玉ねぎ、マヨネーズ・パン粉、カレー粉、ガーリックパウダー、塩昆布、薄力粉、ごま油、酒
    ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

    8.ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    鶏ささ身のパサつきを 感じさせない、唐揚げが出来ました! 食べやすいステックなので、 お弁当やピクニックにも ピッタリです(≧∇≦) しっかりとした味付けと スパイシーさでおつまみにも オススメです(^^)

    材料

    鶏ささ身、塩・コショウ、しょうゆ、鶏ガラスープの素、砂糖、料理酒、ごま油、にんにくチューブ、生姜チューブ、カレー粉、卵、片栗粉、サラダ油
    作業時間5分!スパイシーささみチーズ

    9.作業時間5分!スパイシーささみチーズ

    調理時間15

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    とにかく時間がない時にオススメのメイン料理!誰もが好きな味!料理が苦手な方、お子様でも作れる簡単さ。フライパンも使用しないので洗い物も最低限で済みます◎

    材料

    鶏ささみ、カレー粉、溶けるチーズ、マヨネーズ、塩こしょう、ドライパセリ
    冷めても柔らか!こってり照り焼きチキン*カレー風味

    10.冷めても柔らか!こってり照り焼きチキン*カレー風味

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    出来立てはもちろん、冷めても柔らかくてしっかり味なのでお弁当にぴったり! ご飯にめっちゃ合います。

    材料

    鶏むね肉、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油、砂糖、マヨネーズ、醤油、酒、オイスターソース、カレー粉

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