生クリーム不要！手軽にできるクリーム煮まとめ

レモンで爽やか〜なクリーム煮 コスパの良い鶏ムネを しっとりさっくり柔らかに！ フライパンでさっと出来る 簡単時短＆コスパ良しのレシピです。

フライパン一つで出来る、スウェーデン風ミートボールのクリーム煮です♪ ミートボールは卵がなくても程良い柔らかさに♡ そしてブロッコリーは茎も残さずまるごと使用で節約にも！

とろーりクリーミーな中華風クリーム煮です^ ^ 牛乳に片栗粉を加えてしまうので、とろみ付けがとっても簡単ですよ！ 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に  ☆牛乳...五臓を養い、腸、肌や髪を潤す

冬は鱈の美味しい季節ですね。鱈と白菜を合わせた、寒い日にぴったりのクリーム煮です。豆乳を使うことでヘルシーで優しい味わいに仕上がります。粉チーズやブラックペッパーで味に変化を付けても◎

シチューほどこってりしていなく、さらっといただけるミルク煮。さつまいもの甘みをプラスしました。 鶏肉は気持ち大きめに切ると、食べ応えがあります。 顆粒コンソメを入れる前に取り出せば小さなお子様でも食べられます。（１歳～） とりわけ離乳食にもおススメ。作った後に冷凍できます。

豚こまでお手軽・節約レシピ♡ クリームはバターも生クリームも使わないので超ヘルシー♪ ピザ用チーズでコクもでます♡ 子供も大好きな味付け♪ ポテトとコーン入りも喜びますよ♡

肌寒くなってきた季節に恋しくなる♪とろ～りとしたクリーム煮です。 今回は鶏がらスープの素（中華だし）を使った、やさしい中華風に仕上げました。 ブライン液に漬け込んだ鶏むね肉は、たった15分程でしっとりやわらか♪ たっぷり白菜と共に召し上がって下さい。

味付けはとてもシンプルなのに、野菜の旨味がギュッと詰まった やさしい味のクリーム煮。 冷凍保存も可能なので、たくさん作っておくと パスタにかけてランチに！！朝食のスープに。 冷凍うどんにかけても美味しいよ♪

チーズが入ってとっても濃厚♪ 本格クリームソースが楽しめます♡ 本格って言っても生クリームとか特殊な材料は使わず「恐らく家にあるであろう。」調味料で作れます。 牛乳で作ったとは思えない味です。 これ実は以前まで、我が家の大人気のスープとして食卓に出してたんですが、汁ものとしてじゃなくて「主菜」として食卓に出せないかなと思ってムネ肉をプラスして生まれたレシピです。 クリームソースは全て飲み干してしまう旨さ♡ パサつきがちな鶏むね肉をしっとり柔らかに仕上げ、濃厚クリーミーソースに絡めて食べてみて🎶

フライパンを使う事で煮込み時間を10分に短縮し 鶏もも肉にしっかり薄力粉をつける事で短時間でも長時間煮込んだようなトロみと旨味を出しました♡ そして牛乳をプラスする事で濃厚でコクのあるトマトクリーム煮込みになります♡ わずか15分で本格的なトマトクリーム煮込みが作れちゃいます♡ 忙しい日や疲れてる日などおすすめです♡ 実は夜ご飯にクリームシチューを作るつもりが… ルーを買い忘れちゃって（汗） 急遽メニューを変える事にした時思い付いたレシピです（笑）