食卓の彩りアップ♪5分で作れる「トマト」の副菜

【甘みと酸味が絶妙🍅薬味たっぷり✨しそ香る♪簡単ヘルシー副菜🥢】 トマトを切って並べて 薬味をたっぷりかけるだけの 簡単副菜です(^^)✨ ごま油風味のたれはシンプル簡単！ だけど トマトから出てくる甘い汁や 薬味のおかげで美味しさアップ☝️✨ 上からたっぷりとかけて お召し上がりください🥗‪𓂃 𓈒𓏸◌

トマトにごま油をじゅっとかけて頂きます😊👍 すぐ出来て、見栄えもいいので、あと1品におすすめです♪♪

我が家で大人気の副菜レシピ 兼おつまみレシピ。 美味しくなるPOINTはにんにくをツナ缶のオイルで炒めること♪ このオイルって、旨みが詰まってるので料理のコクアップに活躍してくれます。 ちょっとしたひと手間で イタリアンの前菜みたいな味になりますよ(^.^) 炒める工程含めても5分あれば作れますのであと1品の副菜や夜遅おつまみにもぜひ(^ ^) 冷やして食べても美味しいです！

【甘うま！トマトのたっぷりすり胡麻和え】 トマトを切って麺つゆだれに浸すだけで 簡単にさっぱりな副菜に🙆‍♀️ あと一品欲しい時やサッパリ系の副菜を合わせたい日におすすめです＾＾💖

夏！暑い！キッチン立ちたくない！副菜は出来るだけさっと作り終えたい！ そんな時におすすめのスピード勝負の簡単副菜です(^_-)-☆ 切って和えるだけ♡夏にぴったりの味付け♡ ツナ缶の油で手が汚れる心配もなくノンストレス♡ 早くて美味しいそして簡単！今晩の食卓に是非♪

日本酒にも合っちゃうカプレーゼ！！ わさびポン酢が効いて美味しいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進  ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上   ☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める。 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減

旬の新玉ねぎを使った、さっぱり食べられるヘルシーな 一品です☆大葉の爽やかな香りが食欲をそそり、素材を生かしたシンプルな味付けで一皿ペロリといけます。作り方も簡単なので、よかったら是非お試しください🙋

さっぱりトマトにクリームチーズでコク増し。切って和えるだけの簡単サラダです。 味付けは和風なんだけど レモン汁🍋を加えるとマリネっぽくなって美味しい！小ねぎの風味がまた合います♪冷やして食べるのもおススメです。 あと1品の副菜としても ぜひお試しください^ ^

とっても簡単に作れるトマトときゅうりの塩こんぶサラダ！ 塩こんぶは醤油や砂糖で味付けされているので、ごま油だけ加えて風味付けするだけでOK！ 簡単に味付けができ、パパっと作れるのに、とっても美味しい1品に仕上がりますよ♡

お酢の酸味を、オリーブオイルの風味がめっちゃよく合い、とってもシンプルな味ですが、とってもサッパリしてて食べやすいです。 ツナをプラスすることでサラに旨みがUP↑↑ 彩りも良いので食欲そそります♡ 何よりも台所に立ってからたった5分で完成！ 火を使わずお手軽にできるので是非作ってもらえると嬉しいです！