メールマガジン第368号
2018年4月5日(木)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは。Nadia編集部です。

春から新生活が始まり、お弁当作りに挑戦する人も増えると思います。毎日続けるためには「頑張りすぎない」ことがポイントです。

Nadiaでは、バランスのいいお弁当を楽に続けるコツをご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね。

今年はお弁当作りに挑戦!作り続けられるコツと冷めてもおいしいおかずのレシピ
今週のおすすめ「レシピまとめ」
テーマに沿ったレシピをまとめた特集。
作りたくなるメニューがきっとありますよ。
甘みたっぷり♪春キャベツが主役のパスタレシピ 旬を楽しむ♪いんげんの炒め物レシピ
時短&節約!5分でできる、もやしの和え物レシピ 冷やして固めるだけ!子どもが喜ぶ「ゼリー」レシピ
今週の人気Nadia記事
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadia記事」。
今週も気になる記事がたくさん公開されていますよ!
お手軽食材が大変身♪サバ缶で作るおしゃれおかず 毎日のおかずに、お弁当に。人気の「作り置き常備菜」レシピまとめ
よく見るあの野菜どう使う?おしゃれ葉物野菜の活用術 あと一品ほしい時に!バラエティ豊かな「ほうれん草の和えもの」まとめ
一皿で野菜もしっかりとれるカフェ風おしゃれごはん めんつゆで味が決まる!めんつゆ+αで作る和風パスタレシピ
今週の人気レシピ
みんなが見ているのはどんなレシピ?
今週の人気レシピランキングをお知らせします。
【1位】
抱えて食べたい♪『やみつきチョレギサラダ』【#簡単】 by. Yuu
【2位】
ご飯がすすむ大葉入り豚こまつくねby. 篠原あい/あいのおうちごはん
【3位】
旨すぎ!【タコ飯】 by. SHIMA
【4位】
☆大好評♪食べ過ぎ注意!新玉ねぎの煮込みハンバーグ☆by. 松山絵美
【5位】
さんま缶と切り干し大根のごまサラダby.鈴木美鈴
レシピコンテスト情報
旬のテーマのレシピをアーティストさんが応募する「レシピコンテスト」。どんなレシピが投稿されているか、チェックしてみて!

【募集中】 春のおもてなしに!オープンいなりレシピコンテスト

今話題の「オープンいなり」。いつもの「いなり寿司」を包まずに具材を盛り付けた華やかな料理です。今回は、春のおもてなしにもぴったりな「オープンいなり」のレシピを募集します。

【レシピ投稿する方へ】
「オープンいなり」というタグをつけて投稿してください

お弁当はじめにぴったり♪この春イチオシの「ねり弁」を試してみよう♪ 【PR】
そのままでも、焼いても、煮ても美味しくてボリューム満点! 練り製品がお弁当の悩みをすべて解決してくれますよ♪

お申込みはこちらから
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【会員限定プレゼントキャンペーン実施中】料理研究家・ヤミーさんの新刊レシピ本をプレゼント!
料理研究家・ヤミーさんの新刊レシピ本『ぐるまぜパン ぐるっとまぜて、どかんと焼くだけ!』を抽選で5名様にプレゼントいたします。初心者さんでもおいしく焼けるパンのレシピをたっぷりご紹介しています。

お申込みはこちらから!
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いつもの食事を低糖質メニューへ。ベジライスのすすめ【PR】
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新テーマは「朝はパンの焼けた香りから。」新しい季節、新しいお皿を取り入れた食卓にしてみませんか?

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【ブルサンシリーズ最終回!】旬のいちごを使ったジャム&ブルサン ペッパーのオープンサンド
あなただけの新しいブルサンの魅力を知る! ヤミーさんとSHIMAさんの日常を「ブルサン」と一緒にのぞいてみませんか?

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かどや製油の「純正ごま油濃口」を使ったレシピを公開中!

西山京子/ちょりママさんの「豆苗ときゅうりのごま油和え」をご紹介♪
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今週は栁川かおりさんの「あさりと菜の花の白だしさっと煮。」のレシピを公開!
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