一品プラスで野菜不足対策！ほうれん草で作る小さいおかず＆小鉢バリエ15選

メールマガジン第534号
2019年12月3日(火)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております

こんにちは。Nadia編集部です。

もう12月ですね。外食が多くなりがちな12月は、野菜が不足しがち。
おうちごはんのときは、旬のほうれん草で野菜不足を解消するのがおすすめです。

Nadiaでは、あと一品というときに活躍するほうれん草おかずを紹介しています。
ぜひチェックしてみてくださいね。

一品プラスで野菜不足対策！ほうれん草で作る小さいおかず＆小鉢バリエ15選

今週の注目ワード
いま世間で注目をあつめているワードをご紹介！

ふわとろがたまらない！おうちで親子丼レシピ		簡単なのに映える！おもてなしにぴったりカプレーゼ

やわらかお肉が美味しい！豚の角煮レシピ		いろいろな味が楽しめる！自宅で簡単ラッシー

今週の人気レシピまとめランキング
今みんなが気になっているレシピまとめをランキング形式でご紹介！すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
	【1位】煮てよし、焼いてよし、揚げてよし！たらのおかずまとめ
	【2位】うま味じんわり♪鶏手羽の煮物まとめ
	【3位】子どもも大好き！ぱぱっとできる簡単さつまいものおやつレシピ
	【4位】寒い日に食べたくなる！キムチスープカタログ
	【5位】シャキシャキ食感がたまらない！青梗菜の炒め物まとめ

今活躍中のNadia Artistのレシピ
最近レシピが増えたNadia Artistのおすすめレシピをご紹介！ぜひ作ってみてはいかがでしょうか？

「RINATY（りなてぃ）さん」の「愛されおかず彼に作ってあげたい『こだわり煮込みハンバーグ』」		「ともきーた (伊藤智子)さん」の「これもおつまみに最高！にんにくプンプン味玉中華バージョン」

「松山絵美さん」の「＊えのきでカサ増し豚団子と白菜の旨味噌なべ＊」		「栁川かおりさん」の「花が咲く。黒糖蒸しパン。」

「むっちんぷりんさん」の「【失敗なし＆蒸し器不要】マグとフライパンで♪基本の茶わん蒸し」		「おねこさん」の「〝魅惑のささみチーズカツ〟衣サクサクささみしっとり」

Facebookの人気投稿BEST3
今週のNadiaのfacebookで人気だった投稿を3つご紹介！
【1位】
	本日の旬レシピ／奥山まりさんの「【作業15分】リクエストが来る！オニオングラタンスープ」詳しくはこちら
【2位】
	特売肉もやわらかジューシー！最強のコスパおかず詳しくはこちら
【3位】
	本日の旬レシピ／むっちんぷりんさんの「大根一本ぺろり！バターポン酢のジューシー大根ステーキ」詳しくはこちら

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