メールマガジン第709号
2021年9月28日(火)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは、Nadia編集部です。

毎日のお弁当作りって本当に悩みますよね。
なるべく負担を減らしながら、栄養バランスも考えたい…。
今回は、そんな毎日のお弁当作りを助けるお弁当のおかずをバリエーション豊富にご紹介。
時短おかずや彩りおかずなど、ぜひチェックしてみてくださいね。

【お弁当のおかず】33選|冷凍おかず、10分以内の時短おかず、子ども向け野菜おかずも!

今週のおすすめ「レシピまとめ」
今みんなが気になっているレシピまとめをご紹介!
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
優しい味が体に染みる♪ほっこり美味しい秋野菜の煮物 秋の幸せ♪ホクホク甘い「さつまいも」のお菓子
罪悪感もオフ!食欲の秋にうれしい「糖質オフ」おつまみ 節約・時短・ヘルシーの三拍子!「豆苗」の副菜レシピ
今週の人気コラムランキング
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も人気のコラムをランキングでご紹介!
【1位】
半年で10kg減!食べて痩せる、無理しないダイエットレシピ5選
【2位】
【はんぺん】レシピ15選|ふんわりヘルシー♪お弁当にもおつまみにも役立つ簡単おかず
【3位】
【豚汁の献立】レシピ15選|牛・鶏・魚のおかずに副菜、ご飯ものまで
【4位】
本当に美味しいたたきごぼう|何度も作りたい定番レシピVol.225
【5位】
腸活にもおすすめ!藤本マキさんのオートミール米化レシピ5選
今週の注目Nadia Artist

忙しい毎日を過ごすからこそ、
美味しくてすてきな家族の時間を

Koharuさん

現役デザイナー。忙しい毎日を過ごすなかで、美味しくてすてきな家族の時間を過ごしたいという想いから「ゆるくて手抜きでいい暮らし」をコンセプトにしたレシピを発信中。

アーティストページはこちら

Nadiaアプリ

Nadiaアプリでもっと 便利に!

App StoreGoogle Play で手に入れよう
Nadia 公式Facebook Nadia 公式Twitter Nadia 公式Instagram

■お問い合わせ
contact@nadia-corp.co.jp

■配信停止はこちらから
https://oceans-nadia.com/unsubscribe

■バックナンバー
https://oceans-nadia.com/mailmagazine
Copyright Nadia All Rights Reserved.