メールマガジン第791号
2022年7月26日(火)発行号
※本メールは、Nadia会員様宛にお送りしております
こんにちは、Nadia編集部です。

トマトになす、ズッキーニ、きゅうりなど色鮮やかな夏野菜は、うま味たっぷりで栄養満点。今回は、そんな夏野菜をとことん楽しむ人気のレシピをご紹介します。
子どもから大人まで大好きなカレーから、彩りも豊かなメインおかずにサラダやマリネまで!
夏野菜をたっぷり摂って、暑さに疲れた体に元気をチャージしましょう♪

【夏野菜】人気レシピ15選|簡単に作れて栄養満点の彩りメニュー!

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今週のおすすめ「レシピまとめ」
今みんなが気になっているレシピまとめをご紹介!
すぐに作りたくなるレシピがきっとみつかりますよ。
簡単&子どもウケも抜群!「卵が美味しいどんぶり」 ひんやり美味しい♪手軽に作れる「カルパッチョ」
さっぱり食べやすい♪爽やかな「レモン風味のおかず」 おつまみにも!「クリームチーズ」でコクうま簡単おかず
今週の人気コラムランキング
Nadia編集部がお届けしている、食に関する美味しい話「Nadiaコラム」。
今週も人気のコラムをランキングでご紹介!
【1位】
【きゅうり】レシピ15選|夏の食卓に欠かせない!子どもも喜ぶレシピ満載
【2位】
夏バテ解消!ボリュームも栄養も満点「主役になるおかずサラダ」5選
【3位】
おからパウダーの人気レシピ【15選】美味しく糖質カット!
【4位】
夏バテ防止に!簡単スタミナおかず3選|編集部おすすめ「殿堂入りレシピ」
【5位】
ヤミーさんに教わる!あの調味料のとっておきの使い方Vol.11|甜麺醤(テンメンジャン)
今週の注目Nadia Artist

子どもと一緒の食卓を楽しく
心も体も大満足のおうちご飯

*えみ*さん

管理栄養士、3兄弟の母。「幼児期の子どもと一緒の食卓を楽しく」をコンセプトに、美味しくて体にも良いシンプルな和食中心のおうちご飯レシピを発信中。

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