「時短・簡単」のレシピ63151 件

mikana

具だくさんで、お弁当にもピッタリのオープンオムレツ♪ブロッコリーが苦手な方や子供も食べやすい、チーズ入り♪

ちぐあさ

大根が余ったらこれ♪レンジでかんたん！おかか醤油マヨでいつでもお気軽に作れます✨水ぽい大根もえのきのとろっと感で問題なし😊七味唐辛子を少々振るのがおすすめです。

京(みさと)

醤油ベースの味付けでご飯がすすむ♩ジューシーな鶏もも肉と、鶏肉の旨味が染みた大根がとてもおいしい一品です！シンプルな味付けですがハマること間違いなしの大根おかずなのでぜひこの冬の定番メニューにしてみてください♩作り置きにもおすすめです！

管理栄養士えーみー

休日ランチや、夜ご飯にパッと作れるメニューになります。キムチでほぼ味が決まるので失敗なくお好みの味に仕上げることができますよ。

管理栄養士ゆきぼむ

定番料理『春菊の卵とじ』をレンジで作っちゃいました！ほろ苦い春菊にやさしい甘さの味付けが美味しい♡レンジだけ＆器ひとつで簡単にできあがるので忙しいときにもぴったりですよ。

低空飛行キッチン（調理師免許）

ぱぱっとお昼ご飯を済ませたいけどなるべく体にいいものが食べたい！そんな時に作る私の労りご飯です(^q^)美味しすぎておかわりしちゃう事も…😂

あこ

夫の実家へ行った時、義母が作ってくれて子どもたちが大ハマり！家でも作ってほしいとリクエストされ、作り方を聞いたらとっても簡単でびっくりでした♪

まいのごはん。

野菜が苦手なお子さまでも食べやすい！我が家の子どもたちが「ポテトみたい〜！」とパクパク食べていたフライド大根＾＾さくさく食感に、じゅわっと広がる大根のうま味とほんのり効いた塩味がまたちょうどいいバランスです。

かめきちパパ

長芋が少し余っていたのでちょこっと焼いてだし醤油と砂糖で味付けをしました仕上げに青のりかけていただきます

sako

あと一品にも嬉しい、レンジで簡単副菜です🥰

sako

さっと出来上がるのでおつまみにも♡カリッとサクっとが味わえる焼きたてを✨

低空飛行キッチン（調理師免許）

思い立ったらすぐ作れるので、小腹がすいた時や子供のおやつにピッタリです★

きな| 私も彼も幸せごはん

こんにちは🐶✨きなです🙌今日は焼いたなすをメインにこっくり美味しい秋の副菜をお届けします🙌

きな| 私も彼も幸せごはん

こんにちは🐶✨きなです🙌今日は寒い日にぴったりな！一発で体が温まるスープをお届けします🙌

wakana｜免疫力UPレシピ

発酵調味料の麹甘酒と酢を使った免疫力UPレシピです！ 麹に含まれる酵素や乳酸菌は、腸内の善玉菌を増やし、免疫力UPが期待できます。電子レンジでパパっとできるので、忙しい日におすすめのレシピです✨豚バラの脂が豆苗に染みているので、ノンオイルのタレでも満足できますよ♪【栄養📝】 ・豆苗は、βカロテン、ビタミンC、Eなど免疫力を高める栄養素が豊富！さらに、丈夫な骨づくりに役立つビタミンＫも含みます。・豚肉のビタミンＢ1は疲労回復に効果的です。玉ねぎと食べ合わせるとさらに効果がＵＰ！

きな| 私も彼も幸せごはん

こんにちは🐶✨きなです🙌今日は韓国風なおしゃカフェに恋焦がれるおうちカフェ風な丼献立です🍳

きな| 私も彼も幸せごはん

こんにちは🐶✨きなです🙌今日はお魚が苦手な人でも大丈夫！魚も食べてないなぁっていう日にオススメレシピ🐡

ここえみ

別茹でせずにフライパン１つで仕上げる、簡単お手軽パスタです。小松菜とベーコン、長ネギというシンプルな具材を和風の優しい味でまとめました。パスタを茹でながら麺つゆとにんにくの風味をつけていくので、少ない調味料でも味がぼやけません。醤油麹も加えて旨みたっぷりに仕上がりますよ✨シンプルだけどすごくおいしいね！と家族にも大好評です🙌お手軽簡単だけど、ちゃんと美味しいパスタ。ぜひぜひお試しください☺️

管理栄養士ゆきぼむ

長ねぎをレンジでチンして和えるだけで超簡単！とろっとあま〜い長ねぎのごま塩ナムルです♡ごま油＆にんにくの香りが食欲そそる美味しさでやみつきになっちゃいますよ♪パパッとできるのでもう一品欲しいときやちょっとしたおつまみにもぴったり◎作り置きにもおすすめです。

emyo

お安い鶏胸肉をスティック状にして、旬のごぼうと一緒に甘辛いタレに絡めました♪プチプチ食感が美味しいたっぷりの胡麻がアクセント！定番の甘辛味なので、子どもでも食べやすく、パクパクあっという間になくなりますよ！主食は勿論おつあっみにも。ごぼうもたっぷりで胸肉１枚でも満足感もあるので節約メニューです！

はっち

超活にも◎食物繊維がたっぷり！ピリ辛えのき🍄必要な食材はえのきだけ！思い立ったらすぐ出来るヘルシーな簡単作り置きです☺️歯ごたえがあって食べ応え抜群✨ご飯との相性もピッタリ❤️あと一品悩んだら是非どうぞ〜💐

松山絵美

同時茹でで、豚肉は柔らかく、もやしはシャキシャキに仕上がります＾＾薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

AYAO

ブロッコリー、玉子は電子レンジで加熱して時短簡単。削りかつお節をすりごまで、ちょっと和風に。マヨネーズで子供が大好きな副菜レシピ。ぜひ、作ってみてくださいね(^^♪

かめきちパパ

鶏むね肉を食べやすい大きさに切りガラスープの素を元にした塩だれをまぶして焼いたものです翌日でも硬くならずに美味しく食べれます

MYON(みょん)

具材2つで簡単・ボリューム満点おかずができました！粒マスタードとマヨネーズの安定の美味しさに、片栗粉をまぶした蓮根と鶏肉の食感が絶妙に絡んで、箸が止まりません＾＾

tatsu

食卓にもう一品！長ねぎとしょうがの風味が効いた、サクッと作れる中華風のあえものです。

tatsu

サッとかければパンチの効いたうまさ！スタミナ満点のにら風味で、どんな料理も劇的にチェンジする万能調味料です。

fujinoniji 越野美樹

ツナ缶を汁ごと使った、じゃがいものほっくりレシピ。塩味が効いていて、すっきりとした美味しさです。ご飯のお供にも、パンに合わせても、お酒のおつまみにも！

片山美紀

冬はお鍋をする時などに大活躍の白菜。ただ、たくさん買いすぎて余ってしまうことはありませんか？余った白菜を活用したい時に便利な副菜レシピです。電子レンジだけで手軽に作れます♪

あこ

厚揚げで大満足なメイン料理が完成♪とろとろのたまご＆プルプルの厚揚げがたまらない一品です！