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「定番おかず」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/01/27
10分
副菜アスパラガスを加えたひじき煮を作りました♪しゃきしゃきとしたアスパラがひじきに加わって食感も楽しい~♡ご飯がすすむ簡単副菜です!よかったらお試しくださいね♪
2024/01/27
40分
副菜作り置きや常備菜におすすめ!!ご飯が進むおかずです^^薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。
2024/01/26
15分
主菜旬の大根をおいしく食べきり!味噌味が食欲をそそる、給食でも人気のあったおかずです。ごはんにかけて丼にしてもパクパク進みます! ❮ 1人分目安 ❯カロリー244kcal たんぱく質13.6g 脂質11.0g 糖質21.5g 食物繊維1.8g 食塩相当量0.83g
2024/01/26
25分
副菜だしがしみた油揚げの中には具材がからんだお餅がとろり。甘辛いおだしで煮てもおいしいし、おでんの具にしても。お餅がとろとろになるので、ご高齢の方や小さいお子さまが食べる時は十分にご注意ください。
2024/01/26
30分
主菜たらとじゃがいも、とっても相性が良くて好きな組み合わせ。塩たらはおいしくてお値段もお手頃なのでよく使うお魚です。ひと手間かかりますが、チーズを隠したコロッケにすると大人も子どももお箸が進みますよ✨
2024/01/26
20分
主菜わが家の全員お気に入りのおかずです。わが家全員お肉が大好きなので、お肉の存在感を残すために、豚バラ固まり肉をちょっと厚めに切って使ってますが、普通の豚バラ薄切り肉でも鶏肉でも美味しく作れます。お肉のお味のしみたかぶが美味しい。
2024/01/25
10分
主菜ご飯に合うおかず!ビールにも合います♪ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもぴったり♡10分あればできちゃうちょっぱや煮物です♡工程も少なく、超簡単♡
2024/01/24
15分
主菜ダイエッターのお友達、鶏むね肉。食べ方悩みませんか?煮込むとパサパサになりがちな鶏胸肉でも柔らかく仕上がるように何度も試作しました。本当に驚きの柔らかさなので是非作ってみてください!