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「かつお」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2017/10/03
30分
主食エビチリ風に味付けしたえびと、ふんわり卵をはさむ、お子様にも人気のおにぎり。フライパン用ホイルシートで同時調理でき時短。脂ののった戻りかつおを、食べやすいおにぎりにすれば魚が苦手なお子様もパクパク!照り焼きソースの後片付けもフライパン用ホイルシートを使えば楽チン。
2017/05/16
15分
主菜かつおのたたきをフライパンで手軽に。キチントさん「フライパン用ホイルシート」ならくっつきにくく、綺麗に焼けます。五月病予防に、たんぱく質と野菜のビタミンをバランス良く!
2016/12/26
15分
主食ほんのり甘いジャンボホットケーキに好きな具材を乗せてトースターで焼くだけのオープンサンド。トースターで焼くことで表面はサクっとして中はふわっとし、甘さがほんのりなので食事系でも合います♪ホットケーキなので子供も大喜びで食べてくれるので、野菜などを乗せてもペロリと完食でした。
2016/08/19
20分
主菜暑い夏。夏野菜を煮るのに圧力鍋はぴったり。一瞬加圧したら後は火をとめて少し待つだけ。温かくても、冷やしてもおいしい煮物です。素材の味を楽しむために薄味にしています。お好みで調整してください。
2016/06/24
10分
主食かつおの刺身を子供でも食べやすいようにアレンジした丼物。我が家の子供の大好物です。かつおは、鉄分やDHAなどが多く含まれ、疲労回復や子供の発達をうながす食材。海苔は余熱を冷ます働きがあります。暑い時期のお子さんのごはんにおすすめです。