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「ごはん」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/07/02
10分
主食★【タコときゅうりの食感が楽しい悪魔のおにぎり】タコはコリコリ、きゅうりはシャキッとして夏らしいさっぱりした、でも栄養もとれるおにぎりです。悪魔のおにぎりの夏バージョンです。★【まるでたこ焼き】具はタコ、天かす、青海苔、あと紅生姜を加えればたこ焼きです。まん丸に握ってもかわいいです。★【ラップで握る】ラップごと握るとパラパラにならずに握りやすいのと、夏場は食中毒防止にもなります。★【冷凍保存可能】きゅうりは食感が悪くなりますので、きゅうりを除けば一つずつラップで包み冷凍も可能。(作り置き3週間)焼きおにぎりにしてもおいしいですよ。
2022/06/28
20分
主食三菱電機の本炭釜 紬の、お米「白米」、炊き方「しゃっきり、かため」モードで炊き上げたご飯を使いました。このモードで炊飯すると、ご飯1粒1粒がホロホロと口の中でバラバラになり、粒の存在感をしっかりと感じることができるので、サラダにご飯を加えたいときや、チャーハンを作りたいときなどに特におすすめです。ドレッシングをからめてもご飯1粒1粒にきれいにコーティングされ、時間が経ってもご飯がふやけてしまうこともなく、食感もプチっとまるでもち麦のような感覚を楽しむことができます。お肉やご飯、野菜、果物などが入ったパワーサラダは、一皿でバランスよく栄養を摂ることができ、心もしっかり満たされます。
2022/06/18
10分
主食旬のピーマンとひき肉で甘辛炒めのっけごはん♪甘いコーンも加えて子供さんでも食べやすく…。味付けは焼き肉のタレベースなので簡単でとっても美味しく出来上がりますよ~♪野菜もお肉も摂れて一石二鳥!ランチにもピッタリな一品です!よかったらお試しくださいね。
2022/06/10
10分
主食余ったつぼ漬けがあったら、是非作って欲しいずぼらチャーハン♡つぼ漬けの程よい甘さと酸味が、食欲をそそるんです!だから味付けは、醤油とコショウのみ!つぼ漬けの味と食感を 楽しんで食べていただけるチャーハンです♪簡単なので よかったら作ってみて下さいね~♪
2022/06/08
5分
主食以前「マツコの知らない世界」でバターマニアの方が一押しという食べ方を紹介していました。それが「納豆バターごはん」です。本当に美味しくてあれから何度もリピートして食べています(笑)食べてみない事には、美味しさは分かりませんよ~(笑)今までの納豆ごはんは何だったんだろう~!っていうほど本当に美味しくて、驚愕の美味しさでした!納豆+卵は、オーソドックスですが、一度、バターごはん+納豆で食べてみてください♪本当に美味しいです!
2022/05/20
10分
主食紙カツ(薄いカツ)なので少しの油で火の通りも早く簡単!カツはそのままおかずとして食べても良いですが丼にすると洗い物もラク♪薄切り肉ですがボリュームもあって食べ応えも◎食べ盛りの男子ウケも間違いなしです!
2022/05/13
10分
主食「玉ねぎソテーおかかのっけごはん」しっかり炒めると甘さがアップする玉ねぎ甘い玉ねぎに かつおぶしをのせた のっけごはん♪醤油を垂らして食べてくださいね。シンプルで とっても美味しいのっけごはんです♪
2022/05/13
5分
主食「さばキムチのマヨ和えのっけごはん」さばの水煮缶にキムチを加えてマヨネーズで和えました♪ピリ辛キムチとマヨネーズがさば缶に絡まってごはんがすすむ味に仕上がってま~す!和えてのせるだけの簡単のっけごはんです♪
2022/05/13
10分
主食白米よりも食物繊維が豊富でもちもちな金芽米を使った1/3日分の食物繊維が摂れるどんぶり。食物繊維を豊富に含むきのこでボリュームたっぷりの麻婆豆腐丼。10分以内にできるクイックレシピです。食物繊維はおなかの調子を整えるだけでなく、血糖値の急上昇を抑えたり、過剰なコレステロールを排出する働きがあります。不足しがちな成分なのでごはんを金芽米にして毎日の食事にプラスできるとよいですね。【1食分の栄養価】エネルギー:544kcal食物繊維:7.7g※成人(18~64歳)における食物繊維の1日の摂取目標量は男性21g以上、女性18g以上。「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より