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「さばの味噌煮」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
楠みどり
2021/01/31
15分
副菜ごはんがすすむ簡単レシピ♪さばの味噌煮缶を使った きんぴらごぼう。さば缶の旨味で ごぼうがうまうまです♡しっかりと味がついているのでご飯がすすみます!お弁当にもピッタリ!
2021/01/28
10分
副菜大人だけでなく、子供にも喜ばれる簡単おつまみです♪サバの味噌煮缶で栄養も摂れるので一石二鳥!とっても簡単で美味しいので、よかったらお試しくださいね♡
2021/01/17
5分
主食今回紹介する「5分でできるクイックカレー」は以前料理イベントで紹介した大好評のレシピです♪数か所で料理を披露しましたが、皆さんから大好評を得たレシピでイベント会場で試食して下さった方々の中には「今晩、早速作ります!」や「子供がすっごく美味しいって喜んで食べてくれました。ありがとうございます。早速作ります!」など嬉しい言葉をいただいたレシピです。
2020/10/29
10分
主菜保存食のサバの味噌煮缶、冷蔵庫にいつもある卵をフライパンで炒めるだけで完成するお手軽な一品。缶汁も最後に加えれば、美味しい味噌味が卵にもしみこみます。そのままどんぶりにのっけても、美味しいです。
2020/10/22
5分
主菜鯖味噌煮缶を使ってお手軽にできるスピードおかずです♡れんこんもシャキシャキ♪ソースとよく合います♡トマトと味噌はすごく相性がいいんです♪ とってもいい味に仕上がります♡パスタ・パン・ご飯、何でも合うソースです♡
2020/09/15
15分
主菜★【さばの下味はうま味調味料】定番のさばの味噌煮ですが、熱湯をかけて臭みを抜きます。そのあと、うま味調味料の味の素®︎で下味をつけると、身がふっくら、臭みもなくなります。★日本料理では昆布出汁で煮ることもありますが、手軽に使えるグルタミン酸の調味料をタレに加えました。★一緒に煮たしょうがは食べられます。もうひとつの生姜は細いせん切りにして、針しょうがにして添えました。★味噌は薄味にして、うま味調味料でうま味を増し、生姜ピリッと一緒にいただきます。★さばのムニエルhttps://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/398923
2020/09/01
15分
主食リモートワークのお昼ごはんにピッタリ!とっても簡単『サバ缶』を使った丼物です(^^)味噌煮缶を使うことで、調味料は「みりん」と「しょうゆ」だけ。コクがあってご飯が進みます(^^)゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――■『働く女性』が帰って30分以内で作られる■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡お料理を通して、WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
2020/08/01
15分
主食手軽なさば味噌煮缶を使ったジャージャー麺です。休日のランチなどにおすすめの一品。ソースは冷蔵、冷凍保存も可能です。
2020/06/11
20分
主菜ヘルシーな餃子、しかも包まず時短になる餃子を作ってみました(^^)サバ味噌のほんのり甘味と旨みたっぷりに仕上がりました。お魚嫌いのお子様に◎お酒のお供に◎○サバには豊富な栄養素があり、脳を活性化させるDHAや血中のコレステロールを減らすEPAが含まれています。○もやしはビタミンや鉄など多くの栄養素を含み、疲労回復の作用や高血圧予防の効果があります。
2020/05/15
5分
主食ひんやりとスルスル食べれるご飯が恋しい時季にぴったりな速攻ランチ、キッチンに立つ時間もわずか。サバ缶パスタhttps://oceans-nadia.com/user/83564/recipe/389070のカロリーOFFバージョン。クリーミーな濃厚さだけれど、スープを全部飲み干してしまいたい、さっぱりとしたオイシサです。シソの葉、ミョウガ、小ネギ、パクチーと…香草お野菜がとっても良く合うので、是非たっぷり添えてぞうそ。クリーミーが食べたいけれどカロリーが気になるあなたにもおススメ!
2020/04/09
20分
主菜ごはんによく合う鯖の味噌煮♪たまに食べたくなる日本の味ですよね♡鯖の臭みが気にならない基本の鯖の味噌煮になっています♪魚があまり好きじゃない彼もこのレシピならいつも喜んで食べてくれます!是非お試しください(๑>◡<๑)
2020/04/04
5分
主食【家族みんな在宅な中、お昼づくり楽しもぉ~!レシピ】「お腹すいたー!」の声を聞いてから、パスタを茹でている間におソース完了!うちの大人気な手抜きパスタです。DHA、EPAは毎日少しづつでも食べたい大切な栄養素、缶詰で手軽くお昼ご飯にどうぞ。
2020/03/31
15分
主菜なすがとろ〜りめっちゃ美味しい♡さば味噌煮缶使いなので、ほとんど味付けいらないので楽ちん♡カレー粉が入ることで、さばの生臭さも消せます♡魚嫌いの方やお子様にも食べやすい味付けです♡
2020/03/27
10分
副菜サバの味噌煮缶を活用した簡単調理の一品☆レンジ加熱で時短になります◎お弁当やおつまみに大人気♪さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れ、お子さまでも安心していただくことができます。
2020/03/10
10分
副菜レンジ加熱した豆苗に、サバ缶と調味料を和えるだけ☆サバ缶の煮汁も活用して味付けも簡単♪忙しい日のあと一品!やおつまみにも◎さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れ、お子さまでも安心していただくことができます。
2020/03/04
10分
副菜サバの味噌煮缶を活用し、栄養価UP☆お弁当やおつまみにも好評です◎さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり。缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れ、お子さまでも安心していただくことができます。
2019/12/14
50分
主食ご近所さんから頂いたハヤトウリを美味しく食べるべく考えたレシピです♡無水でじっくり煮込むので旨味たっぷりです♡缶詰もトマト缶の他にさばの味噌煮缶を使うので濃厚さが増します♡生姜もたっぷり入れるので身体が温まります♡
2019/11/23
15分
副菜自宅にある缶詰を使って、手軽に一品。味噌とマヨネーズのダブルのおいしさで、とまらないおいしさ♪そのまま食べるのはもちろん、サンドイッチなどの具にもおすすめです!
2019/10/06
10分
副菜簡単なのにめっちゃ美味しい!レンジで作ると身がホロホロと崩れるくらい柔らかいので食べやすいです。これはご飯に合う!!
2019/09/11
15分
主菜★鯖の味噌煮が多いですが、甘辛いしょうゆ味です。お好みで七味などかけても美味しいですよ。★一緒に煮たしょうがは食べられます。
2019/06/06
3分
主菜究極に時間のない時にも常備しておくと便利なさば味噌煮缶を使って作る簡単レシピです。たっぷり薬味が缶詰め苦手な家族にも好評。濃いめの味はご飯にONしても、おつまみにもおすすめです。暑い日のご飯支度も、ここに冷奴を添えれば十分かも♪