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「たい」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/01/29
20分
主食なかなか旅行に行けないですが、おうちごはんでタイの雰囲気だけでも感じて頂けたらと思います(^^)パッタイはタイの屋台や食堂などで提供されている米粉ヌードルを炒めた料理です。手に入りやすい食材と調味料で簡単に作れますのでぜひお試しください♪○海老にはたんぱく質とビタミンEが豊富に含まれており、免疫力アップや老化防止、動脈硬化抑制にも期待できます。また血糖値の上昇を抑える働きも。○もやしはビタミンや鉄など多くの栄養素を含み、疲労回復の作用や高血圧予防の効果があります。また便秘や糖尿病、大腸ガンといった生活習慣病を予防・改善する働きがあります。風邪の予防にも。
2015/12/07
20分
主菜カリッフワッとに甘鯛をポアレし、そこに今が旬の白菜のクリームソースをかけます白菜の食感とあさりのコクが美味しいソースになりました
2018/04/10
5分
主菜栄養たっぷりのいちまさのはんぺんとツナマヨを混ぜ混ぜ〜♪子供もパクパクハンバーグはしっかり味付きなのでお弁当にピッタリ(^-^)そのままでもいいしてりやきやカレー風味、ケチャップソースもgoo♪パンに挟んだりアレンジして楽しんでね★
2015/05/04
20分
主食切り身の鯛とあさりを圧力鍋で蒸したら、お手軽なアクアパッツァの出来上がり♪バジルとオレガノのハーブソルトのおかげでワンランク上のおいしさになりました!お皿に残ったジュは、パンに吸わせて全部食べたくなりますよ!
2013/06/28
10分
調味料鯛のアラ汁(レシピ掲載しています)を作った時のアラから身をとってつくる絶品鯛そぼろ。残り物から作ったとは思えない!ごはんが進みます~。お茶漬けにも! レシピはアラ汁の部分は省きますので、鯛のあら汁のレシピを参照くださいね。