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「たれ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/09/05
5分
調味料カルシウムや鉄、ビタミンといった高い栄養価が注目されているモロヘイヤにトマトを合わせた免疫アップ、夏バテ対策にもおすすめしたいお手軽タレです。モロヘイヤは加熱するとねばねばになるのが特徴で、クセがないからアレンジしやすくおススメですよ。肉や魚のたれに、冷ややっこにかけたりご飯にのせてもさっぱりおいしいですし、ドレッシングにも使えます。モロヘイヤもトマトも、味でも栄養面でも油との相性がよくコクもでるのでオイルを加えていますが、よりさっぱり仕上げたい場合は抜いてもOKです。
2020/09/02
5分
主菜★電子レンジだけで仕上げた油味噌炒め。なすにごま油をまんべんなくコーティングすると色が変わるのを防げます。★なすの皮は口当たりが悪くなるので、色は残しつつ柔らかく仕上げるために縞目にむいて、ところどころ出るようにしています。★【ご飯がススム】ちくわでボリュームアップ茄子の油味噌炒め🆔391635https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/391635フライパンで作る油味噌炒めです。こちらも美味しいですよ^_^
2020/08/20
20分
主食とにかく豚しゃぶがやわらかで美味なコツをご紹介しています。ふんわりやわらかな豚しゃぶは、油の旨みと甘みを感じてとても美味です♪特製だれでさっぱりといただきます。
2020/08/20
5分
調味料作り置き誰があると、料理のバリエーションがぐっと広がります。豆板醤を加えたさわやかな辛さが特徴のたれは、冷奴やしゃぶしゃぶにぴったりですよ。アレンジレシピもご紹介しています。『劇的柔らかコツあり♡豚しゃぶときゃべつのピリ辛だれ』https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe2/396971
2020/08/13
15分
主菜余りがちな焼き肉のたれを活用した、ごはんがすすむ和総菜。きのこの旨味×カレー風味で食欲UP☆豚肉には疲労回復効果があり、きのこと合わせてスタミナ補給にもぴったり。冷めても美味しく、お弁当や、おつまみにも人気の一品です◎
2020/08/11
5分
主菜【シャキシャキみずみずしいのに水っぽくない】もやしをレンジする際に鶏がらスープの素で下味を付けています。もやしに味が染み込みます。【シャキシャキもやしのポイント】★もやしをシャキシャキにするポイントは水に浸す。ヒゲ根を取りながら浸せば時短です。浸しすぎはビタミンCが流れてしまうので注意!★丁寧に根を取れば、節約なのに節約に見えません!★あと一品欲しい時にレンチン2分レンチンの間にハムときゅうり、ちくわをせん切りすれば、調味料合わせて3分で出来上がりです。
2020/08/03
10分
調味料★【スイートチリソース】使いきれずに余っていませんか?タレだけのレシピを考えました。使い切れる分だけ身近な材料で作ります。★電子レンジで50秒!冷蔵庫で1週間作り置き保存可能。★エビチリや冷しゃぶにパクチー加えたサラダ、きゅうりを漬けたり、生春巻きのタレ、エスニック冷奴に…万能に使えるタレです。★しょうゆ味の万能中華だれhttps://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390329★うま味万能中華だれhttps://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/392629
2020/07/27
10分
主菜豚肉をさっと茹でて、タレとあえるだけ!にら、ねぎがたっぷり、梅干しの酸味がきいてさっぱり。そのままおかずとしてはもちろん、野菜、豆腐、麺、ご飯類にかけるなど、ボリューム満点のおかず調味料。スタミナ食材たっぷりで元気を出したい時にもってこいの一品です。
2020/07/22
15分
主菜★【レンチンなす】レンジで2分で蒸しなすが完成します。色良く仕上げるために油でコーティングしています。面倒でも丸のまま一つずつラップに包むのが、綺麗に仕上がるポイントです。★豚肉は冷水や氷水に取ると、脂肪が固まり、逆に固くなるので、水に取らずに茹で上がったらそのまま冷まし、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして食べるとより美味しくなります。★【万能中華だれ】豚しゃぶはもちろん、冷奴、春雨サラダ、麺類などに万能に使えます。https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390329
2020/07/21
10分
調味料★【中華のたれをおうちで簡単に】たれを手作りすれば〈冷やし中華〉はもちろん、〈そうめん〉や〈春雨サラダ〉〈中華風冷奴〉にも使えます。★中華なので本来は〈鶏がらスープの素〉を使いますが、うま味調味料「味の素®︎」を使うと、香りを加えず、おいしさに欠かせない「うま味」だけを加えることができるので、いろいろな料理に合う、まさに万能!なたれになります。★うま味の効果で、酢の香りがツンとしない、まろやかでコクのあるたれが簡単に作れます。★塩分を減らしているので、味のバランスを整えることによって砂糖の量も減り、結果的に減塩、減糖になりヘルシーになります。★食塩相当量(1人分):2.8g