「のり塩」のレシピ85 品

nari（なりごはん）

食材１つで完成するのであと一品どうしよう？？というときにぱぱっと完成するきんぴらです🤭味付けは青のりと塩だけというのもお手軽point◎🤔れんこんのシャキシャキ感と青のりの風味が爽やかな副菜です😄

coto

片栗粉をまぶしてカリッと香ばしく揚げ焼きにしたれんこんはシャキシャキ食感がとっても美味しいです🙈♡のりの風味、塩味、バターのコクがれんこんの美味しさを引き立ててくれひと口食べると止まらなくなってしまうやみつきおつまみですよ🙉🧡

minori

パリッ！もちもち！の食感がたまらないじゃがいものガレット。青のり塩バターがとにかく合います！じゃがいも好きにはたまらない一品です♡普段のおかずに、おつまみに、お弁当にもおすすめ！

森口 ゆり子

蒸した新じゃがの小芋を指で半分に割ってから油でじっくり揚げたフライドポテトの定番のり塩です。定番ののり塩ですが、蒸してからのじっくり揚げの美味しさは格別。ぜひ旬の新じゃが芋の味わいを味わってみてくださいね。■栄養価（一人分あたり）⌘エネルギー　　159 kcal⌘食塩相当量　　0.7 g

ともきーた (伊藤 智子)

子供も大好き！大人も大好き！やみつきチキンです♡食べだしたらつい手がでてしまうポテチのよう！ビールにもめっちゃ合います♡いりごまもあおさも香ばしくて、皮もパリッと美味しい～♡

ぐっキング

長芋を使った、超簡単絶品レシピ♪5〜6分かけてじっくり焼くことで、外がカリッ中がほくほくの仕上がりになります！揚げずに焼いているのでヘルシー♪お弁当にもおすすめ＾＾⭐︎むくみが気になる方は長芋がオススメ？！長芋には、皮膚を強くするビオチン、便秘解消の食物繊維のほか、むくみを解消してくれるカリウムが含まれています。カリウムは、体内の細胞の水分バランスを調整してくれるので、水分を外に出してむくみを解消してくれるんです＾＾

エプロン

海苔を巻いたお餅はとっても美味しいのに、青のりをかけたお餅は見たことがないなと思い作ってみました♪磯の香りたっぷりのあっさりレシピができたので是非お試しください☺️

YURIKO

バターと青のりの香りがホクホクのじゃが芋と相性抜群♪２歳の息子もパクパクとおいしそうに食べてくれました。★こんな人におすすめ□パパッと副菜を作りたい方□弁当づくりをしている方□小さなお子様のいる方じゃが芋にはビタミンCがたっぷり♪抗酸化作用により細胞の老化を防ぎ、免疫力アップに期待できます。※ビタミンCは加熱に弱いですがじゃが芋に含まれるビタミンCはでんぷんに包まれているため、加熱による損失が少ないのが特徴です。

長谷美穂

青のりの香りがたまらない！やみつきレシピです✨れんこんで食べ応えもあり、美容・美腸にも🤍おつまみやお弁当にも！万能レシピです✨

mikana

恐ろしい程に中毒性のある、おつまみ大豆😆食べだしたら、止まりません♪♪余裕で全部食べられます😆お子様のおやつにも♪♪サラダのトッピングにもピッタリです♪♪個人的には、サラダのトッピングがめちゃくちゃおすすめです😋👍

sako

お友達が我が家に遊びにきてくれた際に作ったフライドポテト✨大人も子供達も大絶賛♡家でも作りたいとレシピを聞かれたフライドポテトです^ ^お酒も進んじゃう一品♪♪

さくらいゆか

フライパンの上で完結可能です📔　「洗いものも少なく、粉が絶対無駄にならないのがいい！」「お弁当に入れてもしっとりおいしかった！」「マヨネーズをかけてもまたよかった」等のご意見をいただきました♩※もちろん、まな板やバットを使用してもおいしく作れますよ♡よかったらぜひ作ってみてくださいね☺️（栄養価）エネルギー480kcalたんぱく質72.4g脂質14.5g糖質15.9g食物繊維0.9g

さっちん　

長芋を揚げると、ホクホクになります。青のり+塩でシンプルに美味しい!ビールにあいます。

Natsu

止まらない長芋おつまみレシピ(*^-^*)長芋を切ったら片栗粉をまぶして少なめの油で揚げ焼きにしてしゃきほく食感に。青のりのほかに醤油とバターを加えることでコクの中に香ばしさも加わります♪

あーぴん（道添明子）

★新じゃがいもの簡単つまみです。《のり塩》はポテトチップスでも定番ですが、やみつきになる美味しさです。★そのままビールのおつまみに、お肉料理の付け合わせにも、冷めても美味しいので作り置きしてお弁当にも。★電子レンジで下処理して時短レシピ。★ポイントはカリカリになるまで焼く事です。★【新じゃがとベーコンのジャーマンポテト】🆔391744https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/391744

鈴木美鈴

油の後片付けが要らないのに、カリッとホクホク。青海苔とバターの風味が新じゃがと良く合いとまらない美味しさ！！お子さんのおやつや、お酒のおつまみにいかがでしょうか？

長谷美穂

皮も付きだと香ばしさがUP♡醤油の香ばしい香りが最高な1品♪出来たてが、たまらなく美味しくてあっという間になくなってしまうので、多めに作ることをおすすめします♪

鈴木美鈴

衣はカリッと！味付けがシンプルなので青海苔の風味が強いのり塩から揚げです。いつものから揚げに飽きたらぜひ！！冷めると青海苔の風味がより強くなるので、お弁当のおかずにもおすすめです。

スギヤマ　ヒサエ

わが家で絶賛ハマり中！つまみ食いであっと言う間になくなるのり塩フライドポテトです☆使う油はたったの大さじ3！なのに外はカリッと食感！（中はホクっ。）のり塩の味付けもばっちり♪ほんと手がとまらんやつです(๑´ڡ`๑)そしてのり塩がついた指まで美味しい（笑）子供もめちゃくちゃ喜びますよ。おつまみやおやつにどうぞ。よかったら是非お試しください🙋

四万十みやちゃん（宮崎香予）

「ねっとり！ほくほく」里芋レシピ♪里芋本来の美味しさを生かしたシンプルな味付けのレシピです！そこで今回は、シンプルに「塩と青のり」だけでいただきます！これがあとをひく美味しさで、いくらでも食べられる美味しさですおつまみ、お弁当にもピッタリです！

あーぴん（道添明子）

★【大根大量消費】エンドレスに食べられるおつまみです。フライドポテトよりポリポリ歯応えが美味しい《スティック大根》です。★ポリ袋で下味を付けるのがポイント！香ばしい風味のほんのり甘いスティック大根になります。　

あおにーな

【少しの油で揚げるからヘルシー♪】◆高タンパク低カロリーな鶏むね肉を使ってるのでヘルシーです♡◆しかもお子さまが大好きなのり塩味♡◆ダイエット中でも、安心なメニューです♪※動画では、16:09〜ご覧になれます！●作り置きも可能冷蔵 : 4日　冷凍 : 14日温める時 (冷蔵状態で)500wで5分30秒　 600wで5分その後1000wのトースターで7分焼くと揚げたての食感になります♪

おねこ

【カリカリもっちもち♪おやつみたいなおつまみです】表面こんがり香ばしく、バターと青のりの風味でやみつきになります。意外と冷めてもおいしいので、ビールと一緒にのんびりつまめます。今日もいい夜を…☆

四万十みやちゃん（宮崎香予）

甘くて美味しい「さつまいも」甘いから塩を加えることで更に甘さが引き立つ～♡今回は、おつまみにもおやつにもなる無限に食べてしまう！手が止まらないさつまいもの「のり塩炒め」を紹介します！！食べ始めたら手が止まらないので覚悟して食べてください(笑)レシピは一応２人分にしていますが、私はこの分量でも足りません(笑)よかったらお試しくださいね♪

ともきーた (伊藤 智子)

里芋でみんな大好きなのり塩味！おつまみにもピッタリ♡ベーコンの旨味もたっぷりで美味しい！子供も喜びます♡

むっちん（横田睦美）

焼いた長芋に青のりをまぶした、簡単にできるおつまみレシピです。【このレシピのポイント】▶長芋と青のりさえあれば手軽にできる▶お弁当のおかず、夕食のひと品、おやつに万能▶大人も子供も喜ぶのり塩味(^^♪

あーぴん（道添明子）

★鶏むね肉とれんこんをレモン塩でさっぱり仕上げました。れんこんのシャキシャキがアクセントになり鶏むね肉の引き立て役になっています。★下味に味の素®︎遠加えて、鶏むね肉ですが、しっとり柔らかく仕上がります。さっぱりし過ぎず、ガツンとご飯が進みます！お酒のおつまみにも♬★お弁当のおかず、作り置きにも🎵★【パサつきがちなむね肉をしっとり】【鶏むね肉の柔らかく仕上げる切り方】むね肉の繊維は一枚の上と下では方向が違うので、繊維を断ち切ること、部分によって方向を変えて切ります。★下味の段階でむね肉を冷凍保存可能です。3〜4週間目安です。

fujinoniji 越野美樹

子どもから大人までみんなが大好きなお芋料理、のり塩ポテト。シンプルだからこそ、上手にカラッと揚がると極上の味わいに。

あみん

おやつ感覚で片手でつまんでパクパク食べれるスティックフライ♪とてもシンプルな味付けなので小さなお子様にもとても食べやすくなっています。少量の油で揚げ焼きなので後片付けも楽ちん！そして鶏むね肉なのでとってもヘルシーになってますよ♡

さっちん　

ビールのおつまみに、新じゃががあったのでポテトフライをつくりました。レンジにかけてから揚げるので、揚げ時間も時短に！青のりとコンソメがあうあう！ビールがすすみます🍺