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「もう一品のおかず・小鉢」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/03/21
15分
副菜唐辛子を入れずに、にんにくの風味で作ったペペロンひじきは、子どもも食べれる辛くない一品です😃✨ひじきも洋風になれるんだよ!と言わんばかりのおかずです(笑)
2021/03/20
5分
副菜普段作るナムルにボリュームをつけたくて考えたレシピです。ほうれん草+キャベツにカニカマの旨味を入れて作りました。ほうれん草とキャベツは加熱時間が同じくらいで柔らかくなるのとカニカマは始め色どり程度のつもりで入れてみたんですが混ぜ合わせてみると旨味を感じられたので驚きました。
2021/03/20
10分
主菜●豆腐、白飯、ラーメンなど、いろいろ使えて便利な常備菜・鶏そぼろです。●甘さは家庭ごとに好みがあると思いますが、比較的甘めな味付けです。
2021/03/19
15分
副菜●野菜とタンパク質をしっかり取れるサラダ。●糖質控えめにしている方には、ごはんの置き換えとしてもおすすめです。●サッと作れるので、多めに作っておき、献立に悩んだ時の一品として便利です。
2021/03/17
15分
副菜もやしでボリューム満点な、ごま油の香る中華サラダです。野菜を茹でたらボウルでぱぱっと和えるだけでとっても簡単。箸休めや副菜、作り置きに便利な一品です。ごま油やからしのパンチがあるので、おつまみにもおすすめです。
2021/03/13
15分
副菜プリプリむき海老に、シャキシャキもやし、小松菜も入って栄養バランスもばっちり!おかかの風味も効かせます^^むき海老ともやしは一緒に茹でちゃうので時短に。もやしは10秒でシャキシャキに仕上げて下さい♪薬膳効果☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用、口内炎に☆緑豆春雨(緑豆)…体の余分な熱を取る、むくみに、のどの渇きに☆かつお節(カツオ)...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に、