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「もやし」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/07/23
10分
主菜はちみつ入りの甘めのタレが美味しい♩牛肉は漬け込みをして野菜と炒めるだけなので楽チン◎簡単だけど栄養たっぷりで野菜嫌いでもモリモリと食べてくれるメインです😍✨宜しければお試しください💕
2023/07/22
5分
副菜もやし、にんじん、きゅうりで作るコスパ抜群の簡単副菜😋🩷ガーリックペッパーでピリッとおいしいおつまみにも最適な1品です!すぐに作れるので、あと1品欲しい時や節約中の副菜に是非作ってみてください🥰
2023/07/21
5分
副菜\5分でできる簡単副菜♪/マスタードの風味のマヨサラダです!もやしのシャキシャキ感がたまらない抱えて食べたくなるサラダです。
2023/07/20
10分
主菜一口食べた息子が抱きついてきたおかずです。「フライパンごとそのまま出したよ〜!」とのレポも多かったです。 ※このおかずを食べたときの息子の小話。動画音声にあるので興味があればどうぞ。 ❮ 豚肉・栄養memo ❯▷たんぱく質【ヒトになくてはならない】筋肉、皮膚、血液、ホルモン、髪などの元。 ▷豊富なビタミンB1糖質をエネルギー源へ変える働きを🔥疲れ気味なときやダイエット中にもオススメ。 ❮ 1人分目安 ❯ エネルギー 189kcal たんぱく質 20.3g脂質 7.7g 糖質 3.8g 食物繊維 2.0g食塩相当量 1.0g
2023/07/19
10分
主食本当にレンジだけ?と思うほど簡単で美味しい!豚ひき肉ともやしの濃厚担々うどんです。甘さ控えめで料理にも万能に使えるアメリカンピーナッツバターを加えコクを出しました。うどんにもよく合う濃厚なスープが後ひくおいしさです!アメリカンピーナッツバターはビタミンや食物繊維も豊富で腸活にもおすすめですよ♪
2023/07/08
15分
主菜かさ増し食材のもやしをたっぷり使った『豚もやし炒め』。豚バラ肉は薄切り肉よりもじゃぶしゃぶ用がお得!同じグラムでもしゃぶしゃぶ用ならお肉の枚数が約1.5倍なのでボリューム感を出すことができます。また、お肉が薄いので火の通りが早いのも嬉しいポイント。豚バラ肉の旨みとシャキシャキ食感が楽しいもやしは、節約とは思えない美味しさです!ぜひ作ってみてくださいね。★こんな人におすすめ□節約したい人□パパッと料理したい人□ごはんがすすむおかずがほしい人豚肉には疲労回復に効果的なビタミンB1が豊富に含まれています。
2023/07/01
5分
副菜レンジで完成!簡単包丁要らず👍🏻 ̖́-ボリューム副菜やおつまみにぴったりのすぐできおかずです😋💕!豚肉のうま味ともやしの食感が最高♩ポン酢でさっぱり、にんにくがほのかに香るお箸が止まらない1品🥢是非作ってみてください( ˶ー̀֊ー́˶)✨