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「アレルギー」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2020/12/11
15分
デザートバナナの自然な甘さを活かしたノンオイル&ノンシュガーミニバナナ米粉パンケーキ(シリアルパンケーキ)です⸝⋆卵なし、小麦粉なし、バターなし、牛乳なし!特定原材料7品目不使用です♪また砂糖不使用、油不使用なので小さい幼児期の子ども、ダイエット中の方の朝食やおやつにも♪
2020/12/06
10分
主食少ない油で簡単♪チャーハンのような混ぜご飯です!チャーハンは油やマヨネーズの使用量が多くなりがちですが、混ぜご飯風にすると油の使用量を減らすことができます♪油控えめなので、子供のご飯にも𓎩
2020/12/01
40分
主食全粒粉入りのパン生地にほうれん草を丸ごと閉じ込めて焼き上げた、フォルムと彩りの良さが自慢の丸パンです♪長時間発酵でふわふわ。バター・牛乳不使用アレルギー対応にもおすすめです♪全粒粉を強力粉に置き換えるときやハードよりに仕上げたい時には、水を10ml少なめにしてアレンジも可能です。使用ジューサー:HUROM アドバンスド100(ジュースフィルター)
2020/11/24
40分
主食人気の食材オートミールを使ったかつお節たっぷりオートミール惣菜パンレシピです!お食事系のパンはベーコンやウインナーを使用することが多いと思いますが、今回はかつお節をたっぷり使用♪かつお節を使うことで旨味とたんぱく質をカバー♪かつお節は実はたんぱく質が豊富な食材で、100gあたり70g以上がたんぱく質!美味しいだけでなく、栄養価も高い食材です♪かつお節の香りと旨味のおかげで野菜嫌いな子供もパクパク!今回はなす丸ごと一本使用しています♪子どもの朝食やおやつに♪
2020/11/03
5分
デザート乳製品と卵を使わない、サクサクほろほろの簡単クッキーです!生地はあっという間にできるので、思い立ったらすぐにできます☆生地を寝かせないのでお子さんとのクッキングにもおすすめです!
2020/10/10
30分
デザート味だけでなく見た目もかぼちゃ!簡単かぼちゃパンケーキレシピ です♪卵なし、小麦粉なし、乳製品なし、大豆なし、油なし!小さい子供も食べられるかぼちゃパンケーキです♪2枚目の写真のように顔を描いて、ハロウィンパーティーメニューにしても⸝⋆
2020/10/02
10分
デザート豆乳、米粉、砂糖があれば簡単に作ることができる米粉豆乳クリームレシピ です♪少しトッピングに使用したい時にも便利です♪レシピの半量で作ることも可能です!卵なし、小麦粉なし、乳製品なし!アレルギーが気になる方、砂糖の量を控えこどものおやつにも♪
2020/09/26
10分
デザート材料3つ!混ぜるだけ簡単かぼちゃパンケーキソースです♪かぼちゃは甘くて美味しいだけでなく、緑黄色野菜なのでビタミンEなどのビタミンも豊富!栄養価の高い食材です♪いつものパンケーキにかけるだけで子どもも大喜び!乳製品が食べられない方は豆乳ヨーグルトでの代用可能です♪砂糖なしにすれば、離乳食の子どもも食べられます!家族みんなで食べられるかぼちゃスイーツです♪ハロウィンにも!