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「アレルギー」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2018/02/05
10分
デザートパンやお菓子など粉物は、作ると決めた日には一気に作ってアレンジしてみるのも楽しみの一つ♪【基本のサモサ生地】→https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/238680を作ったら、コロンと可愛いドーナツもできちゃいます。
2018/01/19
20分
主食【*秘密のレシピ〜サクふわ♪私のアメリカンワッフル*】→レシピID197989のグルテンフリーver.です。『こっちの方が好き♡』という方も意外に多いです♪発酵バターを使用するともっと風味豊かに仕上がります。フライパンで焼いて薄めのパンケーキにも美味♪甘さ控えめなのでハムやチーズとも相性抜群です。
2018/01/14
5分
副菜豆の中でもひよこ豆のほっくり感が個人的に大好き♪いつものフムスを、朝から食べやすく、にんにくやスパイスを抑えた優しい豆の風味重視のレシピです。グルテンフリー♪低アレルギー《ひよこ豆のフムス》→https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/194906
2017/09/25
10分
副菜主食を控えたい時や、あと1品欲しいとき。パーティーやお弁当にも♪お好みでスパイスやナッツ、チーズや蜂蜜を少しかけても人気のレシピです。今回は、ひよこ豆水煮缶を使用していますが、乾燥豆を茹でて冷凍保存しておくと何時でも楽しめます。
2017/08/21
20分
主菜おなじみの食材に加えて、お手頃価格のスパイス「クミン」と「カレー粉」があれば作れます!一つの鍋で順番に炒めて、煮るだけなので、特別難しいことはありません。とろみは小麦粉を使わずに「すりおろしじゃがいも」で! やさしい味わいで、胃もたれの心配が少ない一皿です。油分も少ないのでカレーを使った鍋や皿の汚れも落としやすいのが魅力です。
2016/11/15
10分
デザートお麩を使うことにより、もちもち、ふわふわのフレンチトーストが簡単に出来上がります^^また、一口サイズで食べ易く、腹持ちもとても良いです♪また、美容にも効果的ないいお麩のアレンジレシピです(^^)
2016/09/26
20分
主食肉、魚、卵、乳製品、ゼリー、はちみつ、ゼラチン不使用のレシピ!!春雨をパスタに見立てました。コチュジャンとごま油を使用する事で、コクを出し、ドライバジルで味を締めました。さーらーにー!!!とろけるシュレッドを加える事でまろやかクリーミーに♡