「オイマヨ」のレシピ146 件

かめきちパパ

鶏ささ身肉を少し薄めに切ってさっと炒めて茹でたブロッコリーと一緒にオイスターソースとマヨネーズを合わせたソースと混ぜていただきます

ちぐあさ

レンジして和えるだけ！！お鍋で使いきれなかった白菜はたっぷりレンジ加熱し副菜にするのがおすすめです✨オイスターソース+マヨネーズにきのことちくわの旨みが合わさり満足のおかず、おつまみになります☺️♪

香山しおり

オイマヨとすりごまがよく合う簡単おかず♩低カロリーで栄養満点のブロッコリーと高タンパクなカニカマで、ダイエットにもおすすめです◎調味料と和えるだけなので簡単にできますよ！✨

今日のおうちごはん！

がっつり食べ応え抜群な、厚揚げとピーマンオイマヨだれがらめです🍳食材は手でちぎるだけなので、包丁不要で簡単時短に♪フライパンでささっと炒めるだけで、ボリューム感のある副菜が完成しますよ🤗ご飯のおかずやおつまみにぜひどうぞー♡

RINATY（りなてぃ）

ささみとブロッコリーで作る簡単おかずです🐔🥦♡食材を焼いてオイマヨで味付けするだけ♪コクのある味付けでご飯が進みます✨節約中にもおすすめの１品ぜひ作ってみてください🥰🌷

香山しおり

フライパン１つですぐにできるおかずです♩鶏むね肉とオイマヨの味付けが相性抜群で、ご飯もお酒もすすみます🤤✨お弁当のおかずにもオススメです◎

うさまる

節約食材といえば、実はきのこ類！きのこは価格変動に影響されにくいと言われています。カサマシしたい時、いつも同じ具材よりたまにはキノコ類使ってみませんか？？エリンギだときのこ苦手さんも食べやすいですよ。

PATTIE◎

ポン酢×オイスターソース×マヨの、こってりとした味付けがご飯との相性抜群！トロッと柔らかくなったなすにも、こってりソースがよく絡んで美味しいですよ〜😋🍆

おねこ

【和えるだけ♪簡単!!】ブロッコリーとごまマヨオイスターが相性抜群。甘さと香ばしさとコクにやみつきになります。にんにくを使っていないので朝ごはんやお弁当にも◎＃小鉢 ＃食材ひとつ ＃火を使わない ＃節約 ＃おつまみ ＃お弁当 ＃作り置き

富岡清美

鉄分やカルシウムたっぷりの小松菜の簡単副菜です。オイスターソース、マヨネーズ、すりごまと和えるだけでも美味しいですが、さらにゆで卵をのせて、粗挽き黒こしょう、粉チーズをふったら、ワインにも合う副菜に！是非作ってみてくださいね！

片山美紀

春の味覚・たけのこを使って作るボリュームのある一品です。味付けがしっかりとしているので、作り置きおかずにするのもおすすめです。

二階堂まなみ

今回は旬のさわら（厳密にはさわらは赤身魚なのですが）で作りましたが、タラや鮭、ブリやカジキマグロでも。胸肉でも美味しくできます。子供に魚を食べさせようと思って作ったレシピです。沢山食べてくれました＾＾

うさまる

あと一品欲しい！ってことないですか？そういう時に是非おすすめの一品です。ちくわを加えると、お肉がなくても食べ応え満点！オイマヨ味でごはんが進みすぎる一品です。

京(みさと)

こってり濃厚♩ご飯がすすむ！しっとりぷりぷりの鶏肉とシャキっと食感を残したキャベツが相性抜群です！作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです！

＊実月＊

満腹節約おかず。厚揚げでカサマシしたボリューム満点のキャベツの炒め物。ご飯進みます。材料それぞれがおいしく仕上がる加熱方法も必見。 味はそれほど濃くないです。香りとコクで楽しむ野菜炒め。肉＋野菜＋厚揚げは我が家の定番組み合わせ。キャベツの季節なので、作ってみました。

くみ

レンジ仕上げのごぼうの副菜です。マヨネーズとオイスターソースに、レモン汁やごま油も加えて、あっさりの中にも、ごま油の風味が効いた仕上がりです。レンジで簡単にすぐできますよ。

うさまる

焼き麩って普段どうやって食べてますか。汁物に入れる・・・のが多いかなと思うけど、実はカサマシにぴったり。お麩なのに肉感半端ない！誰もがヤミツキになる唐揚げ、今回はオイマヨキムチで味付けしてみました。ご飯もビールも進む一品、是非作ってみてください。

長谷美穂

コク旨！ご飯がすすむレシピ♡パワーをつけたい！元気になりたい時にもピッタリ✨

tomoko

ブロッコリーにとろっと半熟に炒めた卵を合わせたシンプルなサラダです🥗🍳オイマヨにすりごまを混ぜたコクのある味がやみつきになります✨10分で簡単で作れるので、パパッと１品欲しいときにも助かります😊よかったらお試しくださいね♪

かめきちパパ

オイスターマヨネーズ味はけっこう色々と使えるソース的な感じで使ってます鶏むね肉なんかでも合うと思いますよ海老をフライパンで蒸し焼きにしてオイスターマヨであるだけの簡単レシピでございます

ともきーた (伊藤 智子)

タレがめっちゃ美味しいのでオススメです！調味料の配合が絶妙！ご飯にもビールにもバッチリ合います♪冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもいいですよ♡

富岡清美

一品で栄養満点な満足感あるサラダにしました。れんこんのシャキシャキした食感がアクセントです。マヨネーズとオイスターソースで、子供も好きな味付けです！・ブロッコリー:強い抗酸化力でがんや生活習慣病を予防、美肌効果、・れんこん:免疫力を上げ風邪予防、腸内環境を整える、胃腸の調子を整える、疲労回復・大豆→腸内環境を整える、更年期の不調を和らげる、抗酸化作用、骨粗しょう症予防これらの効果が期待できるとされています。

＊実月＊

さつまいもだけなのにおかずになる味。カリっとホクッとした食感と甘じょっぱさがやみつきになること間違いなし！鶏むね肉とさつまいものオイマヨ炒めを作ったら子どもから「さつまいもがおいしかった」と言われたので、さつまいもだけ焼いてみました。肉がさつまいもに負けている…でも分かる、この味付けのこの食感のさつまいも、美味しいよね。

ともきーた (伊藤 智子)

鶏むね肉でヘルシー節約おかず！食感のよい旬のスナップえんどうと合わせてみました！ソースも絶品でお肉やわらか〜めっちゃ美味しい♡工程も少なく、簡単に7分あれば完成します♡

sako

ザックザクのオイマヨチキンが完成！！✨作ったらすぐに無くなり、まだ食べたい！と言われたザクザクチキンです♡クリスマスにも♪

京(みさと)

こってりおいしい♩オイスターソース×マヨで鶏むね肉ときのこがご飯のすすむ、大満足おかずになります！お弁当のおかずや作り置きにもおすすめです！

まいのごはん。

オイスターベースの味付けにマヨネーズをかけたら、ご飯が進む味付けに♡鶏むね肉は下味でしっとりやわらか。節約にも🙆‍♀️ガッツリ系でご飯が進む！男性ウケ◎♡旦那さんも、爆食いしていました・・♡マヨネーズはお好みの量で＾＾

nari（なりごはん）

オイマヨの味付けでコクがあり、まろやかに仕上がり魚嫌いでも食べやすい！🐟ブロッコリーとふわたまの相性も良く彩りも綺麗で食欲が進みます✌️💕我が家の３歳児ももりもりと食べたのでお子さまにもおすすめの一品です😻宜しければお試しください💕

くみ

［お安い食材活用シリーズ］厚揚げと豆苗で一品♩作り置きしておくと、あと一品欲しい時に役立ちますよ。★レシピを見直しました★厚揚げと豆苗は1/2ではなく、倍量使うレシピに変更し、調味料もオイスターソース以外は、すべて倍量に変更。仕上がりが水っぽくなったとの意見をいただいたので、水っぽさが出ないように、フライパン内で、片栗粉をまぶす工程を追加。マヨネーズは、仕上げに加えると表現していましたが、最後にかけるイメージだったので、わかりやすい表現と写真に変更。

松山絵美

ほたて缶の汁も加えて旨味たっぷりに仕上げます＾＾薬膳効果☆ほうれん草...便秘に、風邪予防に、動脈硬化予防に、骨粗鬆症予防に☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進、免疫力アップ☆ ホタテ貝…滋養強壮、老化防止、視力回復、めまい、のぼせに