「オイマヨ」のレシピ91 品

柴田真希

油を使わずにマヨネーズで炒めるオイマヨ炒め。マヨネーズが香ばしく、まろやかに仕上がります。厚揚げを入れればボリューム満点なので、魚メニューの時などにおすすめの副菜です。

だんどり

オイスタでうま味アップ。ブナピーとマカロニのシンプルサラダ。

管理栄養士ゆきぼむ

絹さやの香りと甘さが堪能できるふわふわ玉子♡ミニトマトと合わせて彩り良く仕上げました。さっと炒めるだけで簡単にできあがり！オイスターソース＋マヨネーズの『オイマヨ』でばっちり味が決まります。まろやかなコク旨味でお箸が止まらない美味しさですよ♫

ともきーた (伊藤 智子)

旬の新じゃがいもとスナップえんどうを使ったやみつきサラダです♪ 野菜の甘みにカレーオイマヨのドレッシングがよく合います！娘もお気に入り♪　カレー風味は子供にも人気ですし、大人はビールのおつまみにピッタリです！火を使わずにレンチンだけでちょっぱやに完成します！

かめきちパパ

海老とアスパラ、椎茸をオイスターソースとマヨネーズで炒めたものです。オイスターソースの量で味の濃さが変わりますので調節して作ってみてください

はこ

鶏肉あったらこれ作ってほしい！オイスターソースの旨味とマヨネーズのまろやかさが絶品です。作り置き（冷蔵・冷凍）可能で、お弁当のメインおかずに。

emyo

栄養満点の小松菜をオイマヨでコクのあるガッツリおかずに大変身！具材を切ったら炒めるだけ！フライパン１つで手早く作れます♪卵とカニカマで彩りもボリュームも満点です◎少ないお肉でも満足感のある1品に！

四万十みやちゃん（宮崎香予）

ちくわとネギの簡単ソテー♪ちくわとネギをマヨネーズで炒め、オイスターソースで調味するだけ！5分程度で出来る超簡単レシピです♪ネギの甘さが生きたとっても簡単なレシピです切って炒めるだけなのにとっても美味しいですよ♪よかったらお試しくださいね♪

ともきーた (伊藤 智子)

マッシュルームの豚巻きは、一口サイズでおつまみやお弁当のおかずにもピッタリ♡ソースも絶品！マッシュルームの豚巻きにバッチリ合います♡少ない材料で作り方も超簡単♡

富岡清美

家族が好きな海老とブロッコリーの炒めもの。ぷりっぷりの海老はみんな大好き。この味付けなら、9歳の娘もブロッコリーももりもり食べてくれます。

二階堂麻奈美

魚嫌いさんでもきっとおいしく食べてくれます！。子供に摂らせたいDHA・EPAがたっぷり。下準備１０分、焼き時間５分のスピード料理です。最後にマヨネーズをからめるから、しっかり風味が残っています。お酒もごはんもススム、家族みんなで食べられます。

鈴木美鈴

【節約・ヘルシー】鶏むね肉なのに少し濃いめの味付けにしていますので、ご飯のおかずにぴったり！！育ち盛りのお子さんも大満足するかな。

PATTIE◎

あっという間に完成！マヨネーズとオイスターソースで簡単味付け！旬のズッキーニが美味しく食べられます🥰ツナの旨味もたっぷりなので箸が進みます♪

chickysfood

お肉を使わない、がっつりおかずです🥰笹かま、なす、もやしなどの家計にも優しい材料で作りました💕ごはんもお酒ももりもり進む、節約レシピです🍚👍

Natsu

エビのぷりぷり感がたまらないブロッコリーとむきエビのオイマヨ炒めレシピ(*^-^*)ブロッコリーを茹でたらエビと一緒に炒めてあとは調味料を入れるだけ！オイスターソースとマヨネーズのこってりとした味付けと最後にたっぷりとかける粗挽き黒胡椒の相性がたまりません♪

さっちん　

スナップえんどうを炒めたら、ベビーホタテ､調味料を加え炒めたら出来上がり!レモンの爽やかさと、旨みたっぷりのオイスター、マヨネーズがあう、おつまみです。

四万十みやちゃん（宮崎香予）

低コストで出来る超簡単レシピ♪厚揚げとニラを炒めて、オイスターソースとマヨネーズで味付け！！オイスターソース+マヨネーズの組み合わせはコクが更にアップしてシンプルな厚揚げもコクうまに～♪短時間でパパっと出来るので時間のない時にもおすすめです！

二階堂麻奈美

旨みのかたまり調味料、オイスターソースとマヨネーズで間違いない美味しさ！生でも美味しい素材をサッと炒め合わせるだけなのであッという間に出来ちゃいます。冷蔵庫の残り野菜を加えても彩り良く仕上がります。胡椒は粗びきがあればグッと引き締まります。

富岡清美

牛肉小間切れがあったので、マンネリ打破でズッキーニと炒めてみたら、とても美味しくできました。オイマヨの優しい味が、ビールにもご飯にも合いますよ！

Natsu

オイスターソースとマヨネーズのこってり味付けでご飯がすすむおかずレシピ(*^-^*)こってりな味付けと新じゃがいものほくほく感、甘味ととっても合う旬なおかずです♪

中井かな

マヨネーズにオイスターソースを加えることでコクのある味わいに！ヘルシーながら、鶏ささみや卵などたんぱく質も補えるパワーサラダです。

さっちん　

葉が柔らくて、炒めると甘みのある春キャベツとシャキシャキ食感のスナップエンドウを使った炒め物です。ボイルエビを使うので時短になります。旨味たっぷりのマヨネーズにオイスターソースを加えて、おかずにも、おつまみにもあいます。いつも見ていただき、ありがとうございます。

花 kitchen

オイスターソースを加えてコクをプラス！鶏胸肉に片栗粉をまぶすことでソースがよくからむので、お口の中で美味しさが広がります♪お弁当のおかずにもオススメですよ。

シゲパピ

白飯が進むこってり味のレシピをご紹介します💁‍♂️カリッと焼いた鶏むね肉に、オイスターソース＋マヨネーズ＋ラー油のソースを絡めて焼き上げます😄

ともきーた (伊藤 智子)

超簡単でパパっとランチにもお勧め♡子供も喜びます！大人はブラックペッパーを多めにかけるのオススメです♡ツナの旨味とマヨネーズのコクもあって、めちゃめちゃ美味しい！青ねぎたっぷりでさっぱりといただけます♡

中村りえ

ごはんが進むオイマヨ炒め♪パサつきがちな鶏むね肉に片栗粉をまぶすことで柔らかく仕上がります。鶏肉が苦手な娘もこのレシピはお代わりしていました！

河埜 玲子

えのき入りのつくねは低カロリー！えのきの食感が心地良く、しっとりやわらかです。オイスターマヨ味で、コクをプラス！また、マヨネーズを油代わりに使うことでカロリーダウンも出来ます。（油大さじ１は126kcal、マヨネーズ大さじ1は80kcalです。）

シゲパピ

●マヨネーズとオイスターソースだけでこんなにおいしくなります！●細かい調味料は極力なくしたのでレシピを覚えるのも超簡単です。

Natsu

ナスを使ったおかずになる副菜(*^-^*)油を吸ってとろとろになったナスに濃いオイマヨの味付けがよく絡みます♪ナスだけで作れるというのもポイント！

FUKA

超時短丼ぶり！さば缶で身体にも優しいレシピです^^