「カロリー×長ねぎ」の人気レシピ

検索結果（1 〜3 /全3レシピ）

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  ささみと長ネギごま油風味 by 佐藤加奈子(kaana57)

  • 10分
  • (2020-01-22)
  • 副菜

  低カロリー、低糖質で高タンパク、とヘルシーなササミは普段の食卓に積極的に登場させたい食材。シンプルな調味料で和えるだけなので何度食べても飽きが来ず、我が家での高リピートメニューの１つで...

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  15分・味しみしみ！たっぷりきのことこんにゃくのぽんマヨ炒め by 奥山 まり

  • 15分
  • (2019-08-24)
  • 副菜

  たとえヘルシー料理と言っても、おいしくないものは受け入れられない我が家（笑）外食続きやカロリーが気になるとき、遅くなった...

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  鶏胸ひき肉+厚揚げde柔らかジューシー♡鶏つくねのてりやき♡ by 美桜

  • 10分
  • (2019-04-22)
  • 主食

  前回豚ひき肉+厚揚げで肉団子を作った時むっちゃ美味しかったので今回は鶏胸肉のひき肉で作ってみました♡厚揚げだからか豆腐感...

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