「チヂミ」のレシピ361 品

さや/15分でワンパンレシピ

私史上いちばん好きなチヂミのレシピをご紹介します🤍玉ねぎもキムチもチーズもみんながいい役割をして、激うまなのでぜひ試してみてほしいです🤤ポン酢✖️マヨネーズで食べるのがおすすめ！野菜なにもないけど玉ねぎだけあるってことありますよね🤣そんなときにこのレシピを思い出していただけたら嬉しいです😉身近な食材✖️混ぜて焼くだけの、節約時短レシピ⏰ボリュームたっぷりで大満足！ぜひお試しください✨✨　

さや/15分でワンパンレシピ

おうちによくある野菜と鶏ひき肉を使ったワンランクアップのチヂミのご紹介です♡ひき肉の旨味が溢れておいしさUP！もちもち食感に！ポン酢マヨで食べるのがおすすめ✨✨ぜひお試しください💕

どめさん

もやしをたっぷり使ったニラもやしチヂミ♡おかずとしても、おつまみとしてもおすすめです。ニラをキッチンバサミで切れば包丁も使わずに作れます◎焼きたてはカリっともちっり食感。チーズも入っているのでコクもあり絶品ですよ♪

暖（のん）／学生料理家

せん切りした大根で作る、もっちもちな、大根もちチヂミ！ 下味に使う塩と、たれに使うしょうゆの量を通常のレシピより減らし、下味にもたれにもうま味調味料「味の素®」を使いました！素材の味が引き立つので、おいしさはそのままで通常レシピに比べて塩分約44%カットになっています！

おおもと のりこ（大本紀子）

旬の牡蠣と白ねぎでチヂミにしました。かりかりに焼くのがおいしいコツ！おつまみにもぴったりです。塩分カット表示のある調味料を使用すれば1人1gの塩分量になります。

ゆぅゅぅ

粉砕したオートミールで作るヘルシーな野菜チヂミ。手軽に作れるのでサッと済ませたいひとりランチやダイエットにもおすすめ♪

カリニ彩

小松菜を使った香ばしいチーズチヂミです。野菜嫌いの子どもでも、青菜と気づかず完食！チーズの香ばしさで、小松菜もとっても美味しく食べられちゃいます。表面はカリッと、中はもちもちの配合です(^^)

まいのごはん。

カニカマたっぷりで風味もすっごく感じられる一品です。あっさりしているのでたれを付けずそのままにしておやつにも◎おつまみとしても。

藤本マキ

味付け不要なのに、このおいしさ♪外側カリッと、内側は少しとろ～り感もある、食べ出したら止まらないチヂミです。具材はえのきとニラでとってもヘルシー！まるまる一袋使うため、食物繊維も豊富です♪お酒のおつまみにもおすすめの一品です。

AYAO

ほっくりなさつまいもの甘さとタレのあまじょっぱさがクセになるチヂミです。さつもいもとにんじんで子供もパクパク！あっという間になくなっちゃいますよ～♪

moto

にんじんと玉ねぎで、美味しいおつまみを作りたいな〜と思い作ったレシピです。明太子が入ることでお酒にぴったりの一品に。おつまみとしてはもちろん、副菜として出しても喜ばれますよ〜！

RINATY（りなてぃ）

細切りにしたじゃがいもの食感とニラの風味、とろっとチーズがとろける絶品チヂミです♡おうちにあるもので簡単に作れて、おつまみにぴったり！！お子様にも喜んでいただける１品になっていると思います♬ぜひ作ってみてくださいね！

春歩(はるほ)

豆腐を使用してもちもちのチヂミを作りました。もちもちの生地にカリカリに焼いた豚こま肉、チーズがとろけ出して、とっても美味しいです！甘酢のピリ辛つけダレと合わせてお召し上がりください♡

mayumillion

コーン缶の液を切らずにそのまま片栗粉と薄力粉を混ぜ合わせて焼く包丁いらずの簡単レシピ！コーン缶があったらコレよく作ります！配合が絶妙で、片栗粉を多めにし、もちもち食感に仕上げてます♪バター甘醤油のタレがコレまたくせになりますよ！あともう一品にもおやつにも、お酒のあてにも！

タツヤ

栄養豊富な切り干し大根を使った美味しいおかず。シャキシャキ食感で、ラー油を垂らしたポン酢をつけて食べると絶品！冷めても美味しいので、お弁当などにもおすすめです。

Ryuto

お餅の消費に困っているときに、チヂミに入れたら絶対美味しい！と思い作りました。お餅なのでスタンダードなチヂミに入れるよりも、味がしっかりしているキムチに合うと思いキムチーズで作りましたが大正解◎ 2人分と書いてありますが僕は1人でペロリと完食しました。笑

中村りえ

米粉を使ってもちっとした食感のチヂミ。発酵食品のキムチ×食物繊維が豊富なえのき（きのこ）×オリゴ糖を含む長ねぎで腸活にぴったりなチヂミです。辛味は控えめなので小学生くらいのお子さんなら食べられます。（小２の長女は喜んで食べてました！）

伊地知 潔

韓国料理屋さんで海鮮チヂミを食べたときにさつまいもが入っていて、とても美味しかったので、さつまいもが主役のチヂミもありかも！　と思って考えたレシピです。あえて肉や海鮮などは入れずに作ってみました。もちろん入れてもいいのですが、入れなくてもとても美味しいですよ。

藤本マキ

粉少なめの代わりに、豆腐がたっぷり一丁入った、低糖質高たんぱくのダイエットにおすすめヘルシーチヂミです！時短ポイントは、豆腐は水切りする必要なしだから早い！そしてキムチやニラがたっぷり入って味もついてるので、たれいらず♪ニラははさみで切れば、包丁＆まな板も不要です！焼き立ては、外側カリッと中もっちり＾＾

あや

ちくわとシーズニングでタレなしでも美味しいチヂミはボリューミーな副菜にぴったり✨そのままパクパク食べられるのでお弁当に入れても満足感がありオススメです。

河埜 玲子

もちもち美味しいチヂミが、おからパウダーを使って低糖質に作れます！相性抜群のキムチ＆チーズで、止まらないおいしさ！食物繊維が豊富なので腹持ちが良く、ダイエット中におすすめです。1人分：カロリー162kcal 糖質3.5g　食物繊維6.3gです。

福原ゆり

じゃがいもさえあればすぐに出来るカンジャジョン。シンプルながら、カリッともちっと美味しいですよ！おつまみや軽食にバッチリ！じゃがいもはすり下ろすのも、大根おろしほど力が要らないのでそんなに大変ではないです。ぜひ作ってみてくださいね♪

こじまぽん助

シンプルだけど奥深いチヂミ。粉と焼き方さえ気をつければ、誰でもパリッパリに。

小澤 朋子

「いかさし明太子」を活用すれば、味付けいらずでピリ辛、うま味たっぷりに仕上がります。チヂミはお野菜もしっかり摂れてモチモチで美味しく、おかずやおつまみ、お弁当にもおすすめですよ。

フードコーディネーターYUKI

使い切れない刻みのりが余っていたので、海苔の入ったちぢみを考案しました！玉ねぎとのり、チーズの相性が抜群でとっても美味しいです‼︎夕食のおかずにはもちろん、子供のおやつにも♪

ふじたかな

大豆のほんのりした甘みが青のりチーズで引き立つうまさ！カリッと焼けたチーズと蒸し大豆のふっくらもっちり食感にえのきの歯ごたえがたまりません～♪ついつい箸が止まらなくなる悪魔的なおいしさのチーズ焼きです。包丁を使わずできるのも簡単で助かります～。おかずにもおつまみにも、お弁当にも冷めてもおいしい一品です♪青のり味だから育ち盛りの子供たちにも大人気♡チーズと大豆でカルシウムやたんぱく質が豊富に摂れてうれしい限りです！

富岡清美

小麦粉を使わず、豚肉、えごま、卵だけでチヂミ風にしました。フライパンに食材を重ねて焼くだけであっという間に出来上がり！高タンパク&糖質オフの一皿です。一口大に切ったら、お弁当にもオススメ。ご飯のおかずにも、ビールのおつまみにもぴったりです！

どめさん

そうめんが余ったり食べるのに飽きた…そんな時にぴったりなアレンジレシピ♪我が家ではこのチヂミ作るためにそうめんをたっぷり湯がいて昼はそうめんのまま夜はチヂミにして食べたりもします！何もつけずに食べても美味しいです◎簡単に作れるのでぜひ気軽にお試しください♪

*えみ*

✩お子様のおやつにも！✩カルシウム補給に最適！栄養価の高いモロヘイヤをパクパク食べられるチヂミです。モロヘイヤ＋チーズ＋アミエビでカルシウムたっぷりです！

mikana

具沢山の洋風なチヂミです♪♪外はカリッ✨中はしっとり✨何も付けずに食べられます😊👍ゴーヤが苦手な方やお子様も、コンソメとコーン缶を缶汁ごと使っているので、食べやすい味付けになってます😊