「ブリトー」のレシピ14 品

ゆぅゅぅ

朝食やランチにおすすめ♪混ぜてフライパンで焼くだけで作れる米粉の簡単ブリトー。小麦、卵、乳製品不使用、米粉活用レシピ。

森本英子（もりもん）

ちょっとピリ辛に味付けした鶏肉ととろ～りチーズをトルティーヤで包みました。朝、昼、晩、どんな時に食べてもおいしいです。作っておいてレンチンしてもおいしくいただけるので、主人などは、朝ごはんに食べるのが好きみたいです。ひとつで満足感があります。

ぐっキング

余りがちな餃子の皮が、美味しいおつまみに大変身！⭐︎チーズの栄養ポイント・骨粗鬆症を防ぐカルシウムが豊富。同じ重量の牛乳よりも多くのカルシウムを含んでいます♪・ダイエットにもビタミンB2が豊富。脂質の代謝を助ける働きがあり、ダイエット時におすすめの栄養素です♪

のりP (noripetit)

ミキサーでガーッ♪と1発！混ぜるだけの簡単生地を焼くだけなので超簡単！チーズがとろ〜りと溶けて熱々が美味しい♡オートミール30gで4枚焼けるので余ったら何も巻かずにラップに挟んで冷蔵庫に入れて翌日フライパンで温め直して巻いても。

RINATY（りなてぃ）

フラワートルティーヤで簡単ハムチーズブリトー！軽く焼いて巻いてチンするだけ(^^)/いろいろ使えるフラワートルティーヤ！ランチや軽食におすすめです♪

ともきーた (伊藤 智子)

忙しい朝でも簡単にパパっとできます♪　前日にゆで卵を作っておくと良いですね♡何本も作る場合は、トルティーヤを巻く工程まで全部作ってから、巻いたものをまとめてフライパンに入れ、一気に焼き色を付けると時短でできます♡食べやすくて、お子様の朝ごはんにもピッタリですよ♡

簡単料理研究家＊服部みどり

熱々のとろ〜りチーズがたまらないブリトー。市販のトルティーヤを使えばあっという間につくれます。年末年始常備しておき小腹がすいた時のレパートリーにいかがでしょうか。材料は１個分です。必要な個数に合わせて材料をご準備ください。

SHIMA

簡単！和えるだけのお野菜たっぷりレシピ。ツナと人参の旨味たっぷりめんマヨサラダをトルティーヤに包んで。うちピク、お家キャンプやベランピングにも♪

RINATY（りなてぃ）

冷凍うどんで作るもっちもちのハムチーズブリトーです♪少ない食材で手軽に作れます(^^)/冷凍うどんの消費におすすめの1品です☆

すずき わかえ

ミニサイズのブリトーを春巻きで。すぐ出来て、美味しい！おつまみ、おやつにちょうどいいサイズ。小さくても、春巻きの皮でも、材料的にはブリトーと同じ～

簡単料理研究家＊服部みどり

今回は魚肉ソーセージを使っていますが、ロースハム（適当な大きさに切ったものを数枚重ねて）でも作れます。春巻きの皮が余ったらぜひおためしください！

鈴木美鈴

生地はほんのり甘くてもちもち。ハムとチーズは間違えのない美味しさ。朝ごはんや子供さんのおやつにオススメです。

水嶋千恵

気温も少しづつ夏に近づいて、ビールをぐいっと飲みたい季節になってきましたね。スパイシーだけど野菜たっぷりのブリトー。さっぱりホットなトマトとアーリーレッドのサルサに、まろやかアボカドディップ♪ブリト―は意外と簡単に出来るし、冷めても美味しいのでおもてなしにもGoodです！サルサとアボカドディップは作って冷やしておけば、お客さんが来た時にすぐ出せますよ！

ヤミー

食パンでブリトー風♪メキシコの薄焼きパン、トルティーヤをわざわざ用意しなくても作れます。要は食パンに具を並べてロールするだけですが、燻製の細切りチーズを使ってるので、いつものサンドイッチとは一味違う仕上がりになります。ワックスペーパーを使って巻いて、包んだままにしておくので、お弁当にもおすすめ！食べやすくて良いですよ♪