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「ヘルシー」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/01/23
10分
主菜甘じょっぱくってクセになる美味しさ…市販のソーセージは添加物も脂質も気になりますよね。鶏ひき肉でヘルシーなソーセージを作りました。淡泊な味になりがちな鶏ひき肉。レーズンを入れることでジュワっと甘みのアクセントが効き飽きない美味しさに。レーズンはビタミン・ミネラルも豊富。美味しく綺麗になれる嬉しいソーセージです♪
2024/01/23
30分
主菜騙されたと思って作ってみてほしい。レーズンが主役の香味ソースがシンプルなソテーにめちゃくちゃ合います!レーズンは栄養豊富で美容や健康にうってつけの食材。デザートだけでなく主菜でも取り入れられるようにお肉に合う香味ソースに仕上げました♪鶏むね肉以外のお肉にもとっても合うのでお好みのお肉でお試しください◎
2024/01/20
40分
主食お正月においしいものを食べ過ぎてしまった貴方へ…簡単であっという間に完成する、ヘルシー&ローソルトなドライカレーはいかがですか?うま味調味料「味の素®」を加えることによって、ケチャップやしょうゆ、コンソメの量を減らしながら、うま味のおかげでさらにおいしく、ローソルトなドライカレーになっています!ひき肉の量は少なめで、その代わりに使うのは"木綿豆腐"。「味の素®」には豆腐臭さをおさえる効果もあるので、うま味たっぷりで、お肉よりも豆腐の割合が多いなんて気づかないはず♪野菜不足の方にもおすすめです♪
2024/01/14
15分
主菜ホワイトソース代わりにすりおろした長芋を使用した和風なグラタン風おかずです ·͜·💓ホワイトソース要らずで簡単に作れ、長芋と鶏ひき肉でヘルシーに仕上がっているので罪悪感なく食べられます☺️✌️ぜひ作ってみてください♪
2024/01/12
25分
主菜鶏ひき肉と豆腐で作るヘルシーだけど満足感のある大きなハンバーグです☺️💓和風あんをかけ、大根おろしと大葉をトッピング!軽い口当たりでパクパクと食べられます🤤👍節約中にもおすすめのメインおかずです✨️是非お試しください🎶