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「ルーローハン」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/04/08
20分
主食お店で食べた魯肉飯(ルーローハン)をもう一度食べたい!自宅で手軽に、でも本格的に作りたい!と思って生み出したレシピです♪お弁当にも入れたいので時間がたってもおいしいように工夫しています。
2024/03/31
50分
主食焼肉のたれを使用しているので、香味野菜などを一緒に煮込まなくてもOK!味付け簡単なのに本格的な味に仕上がります◎口に入れるとホロホロと崩れる柔らかいお肉と脂身のジューシー感が最高。煮込んだ豚バラ肉をたくさん作って冷凍しておくのもオススメです!時間がない時の食事や、お弁当にも重宝します♪
2024/03/22
5分
主食我が家の男子たちに大大大好評!!!またすぐに作ってとのリクエスト頂きました。五香粉などを入れていないので、お子様でも美味しく召し上がっていただけます。大人は粉山椒を振ると少し魯肉飯に近付きますよ♡
2024/02/19
20分
主食オフシーズンの身体づくりや練習後の栄養補給におすすめ。 甘辛い味付けが食欲をそそり、 ごはんもすすむルーローハンのレシピです。アスリートは身体を動かすエネルギー源となるごはんをしっかりと食べることが欠かせません。丼メニューでごはんもしっかり食べましょう。【栄養価】たんぱく質:29.4g脂質:13.0g炭水化物:90.9g食塩相当量:2.3g
2023/11/14
40分
主食台湾の定番屋台飯がこれ!豚バラブロックを小さく切ることで日本の角煮よりも、時短でつくることができる台湾の大衆料理。八角や五香粉を加えることで一気に中華料理に!さらに甘辛い豚肉に半熟のゆで卵がピッタリ!全体をまろやかにまとめてくれます。台湾の名物料理、よかったら試してください!
2023/11/01
20分
主菜たけのこでかさましをして、脂質を抑えたルーローハンを考えました♪たけのこの食感がとろけるお肉と相性抜群です!ぜひ、作ってみてください。
2023/10/21
40分
主食これ、、、、、めっっっっちゃ美味しい!!!!すき焼のたれに頼り切った超簡単なのにめちゃくちゃ美味しいルーロー飯のご紹介です♪ すき焼のたれが便利すぎてリピ確定の定番レシピになると思いますよ✨ ご飯が進みすぎて困るので要注意です⚠︎🤣 食べ過ぎるので覚悟して食べてください!笑
2023/10/17
15分
主食\節約で簡単で美味しい!/豚こま肉でお手軽に作るルーローハン!えのきを一緒に炒めることで食感も良くとても美味しいです♪
2023/07/25
15分
主菜八角や五香などの調味料は不使用!買い揃える必要なし🤭家にある調味料で作れるクセのない和風味のルーローハンです♫硬くなりがちな豚こま肉には酒をもみこみ、片栗粉をまぶして焼くことで、しっとりとタレがからんでパサつき無しです💕宜しければお試しください💕
2023/06/15
50分
主食昔々台湾人のおばちゃんに教えてもらいました。現地ではお肉がもっと細かかったですが、ガッツリいける様お肉大きめでアレンジしてみました。ちっちゃめのお茶碗に盛ると台湾っぽいです。
2023/04/04
5分
主食台湾の名物料理である「ルーローハン」豚バラ肉の煮込みをかけたご飯♡じっくりと豚バラがとろけるくらいに煮込みますが、そんな時間がないという方にピッタリのレシピ!厚揚げを使って短時間で簡単にできる丼を紹介します!ゆで卵の代わりにウズラの卵缶を利用して作りました~♪5分もあれば、パパッと完成です!五香粉がある方が本格的な味になりますが、なくても充分美味しくいただけますよ♪
2023/01/13
10分
主食ご飯がすすむルーロー飯を、鯨の大和煮を使って手軽に作ることができるレシピです。一から作ると大変なルーロー飯ですが、すでにしっかりとした味付けの大和煮を活用することで、五香粉を加えればあっという間に完成します。
2022/12/13
30分
主食コトコト時間をかけて煮込む魯肉飯をフライパンで作れる時短レシピにしました。スパイスは、他の料理にも使いやすいシナモンを使用。香りにクセがないので、どなたでも食べやすい味になります。もちろん五香粉や八角に変えていただいてもOK!料理教室で生徒さんたちが何度もリピしちゃう、大人気メニューのひとつ。気軽に台湾屋台の味を楽しんでください😊
2022/11/13
15分
主菜身近な調味料だけで美味しく作れるレシピです。味の決め手はフライドオニオンとオイスターソース。コクと旨味がぎゅっと詰まったルーローハンは、ごはんだけでなく中華麺やそうめんに和えても絶品!冷凍保存できるので、週末に作り置きしておけば忙しい平日に楽できますよ♪
2022/06/14
15分
主食豚バラ薄切り肉で作る!超簡単和風ルーローハン風♡味付けは めんつゆ+αで出来るので とっても簡単!薄切り肉を使うので、時短にできちゃいますよ♪