「七味唐辛子」のレシピ286 件

杉山かふん

揉んで焼くだけ簡単！マヨネーズ効果でしっとりやわらか♡ピリ辛風味がくせになるおいしさ※カロリーはレシピを3人分として、1人分を計算

nari（なりごはん）

祖母が作ってくれた浅漬け風やみつききゅうり。七味を振っていても辛すぎず、子どもたちも食べやすく、きゅうりが取り合いになるほど大ハマり🥒宜しければお試しくださいね◎

にぎりっ娘。

▼お弁当メニュー例　玄米ご飯　新じゃがと鶏のレモン炒め　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/482887/　七味海苔巻き卵焼き　スナップエンドウの生姜醤油和え　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/482899/　ミニトマト

fujinoniji 越野美樹

刻んでもむだけ！　５分あれば作れる副菜です。そのままお漬物としてご飯のお供にするのはもちろん、さまざまなアレンジが可能。例えば、水気を絞ってマヨネーズをあえてコールスロー風サラダにしたり、トーストにマヨネーズと共にのせて焼いたり、ドッグパンにウインナーと共にはさんだり……。キャベツの大量消費に、たくさん作って、楽しんでください。

管理栄養士ぶんちゃん

キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛を使ってカンタン常備菜！糸こんにゃくとにんじんの材料2つで作れるきんぴらです。七味のピリッとした味わいと、キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛の甘辛味わいがツルッとした糸こんにゃくに良く絡む！ごまの香ばしい風味がやみつきになる味わいです。お弁当にもおすすめです。たんぱく質：3.2g脂質：9.1g炭水化物：21.2g食物繊維量：7.9g食塩相当量：2.5g

きな

漬け込み時間がかかるけど、しっとりさらに味もスパイシーで美味しい唐揚げに☺手間はかかる分美味しいって言ってもらえると唐揚げは頑張って作ってよかったなってなるんですよね🥰揚げたてよりも少し時間が経って味が落ち着いてからもまた美味しいです！

misa

椎茸の”じゅわ～”が堪らない肉詰めです。ピリ辛で濃厚な七味マヨを添えれば、一気におつまみ仕様に。冷めてもおいしいので、ゆっくり飲みながらつまんでください。ころんとした見た目もかわいい...♡どんなお酒にも合う万能おつまみです！

ヤミー

タイの米麺で作る焼きそば「パッタイ」を、焼きそばでアレンジ！タイの調味料がなくても、家にあるもので美味しく作ることができるアレンジです。七味の複雑な辛み効果で、おなじみの焼きそばもひと味いますよ！

ヤミー

にんにく、バター、しょうゆ味に七味を加えて、辛みで旨み引き立つガーリックシュリンプです。お酒のお供やごはんのおかずに。

ヤミー

豚肉の味噌漬けに七味をプラスして、ごはんがもりもりすすむおかずに。みそと砂糖の効果でしっとり柔らかに仕上がります！“七味みそ”は鶏肉や魚にも合います。つけておけば焼くだけですぐにメインのおかずが作れますよ

ヤミー

七味の風味で素材の味が引き立つ、ノンオイルでもりもり野菜がすすむドレッシングです。オイルが入らないので、ただ混ぜるだけでOK。市販のドレッシングは意外と添加物が多いので、手作りは安心ですね。使う分だけ作れば、冷蔵庫の中が調味料のボトルでいっぱい！ということもなくなります。

Nadia Artist

ニラがまだまだ安いというか前より安い時がある今回は4袋100円でしたとんでもないですね。そりゃ買わないわけにはいきません👍そしてたまたま長芋もお安く購入です。なのでこやつらを合わせました🌀これまためっちゃ美味しかったですね！長芋のネバネバがニラによく絡むんですね。おかげでハリハリとしたニラがズルズルと食べられちゃう🎵これはいい。ご飯にかけても、素麺に合わせてもいけますね。これからの時期にはもってこいな一品となりました。

ゆり子

ピリッとした辛味がアクセントの『七味なめ茸』。卵かけごはんや蕎麦のおともに。大根おろしや豆腐と一緒にのせてさっぱりと食べてもおいしいですよ。えのきのうまみがぎゅっと詰まったごはんのおともをぜひお楽しみください。★こんな人におすすめ□ごはんが好きな人

Nadia Artist

ニラだけを使った一品ですね👍練りごま和えることでしっかりとコクをプラスします。さらに七味唐辛子を加えて結構辛く仕上げています。これはもうお酒が進んじゃいますねー🍺

にぎりっ娘。

鶏もも肉を七味唐辛子で焼いた、ちょっぴり刺激的な鶏の七味焼き。しっかり下味もついているので、冷めても美味しい！お弁当やお酒のおつまみにもぴったりのおかずです。

くみ

鶏皮唐揚げです。取り除いた鶏皮を、冷凍してためておき、6枚になったので、パリッと揚げました。パリパリでスナック菓子みたいな仕上がり♩七味唐辛子大量ですが、揚げてしまうとそこまですごい辛いわけではないです。あとから、ピリッとくる感じ。と言っても、酒飲みの個人の感想です(^^;;でも、子供達もそこまで辛くないよ、と。鶏皮は、油っぽいので、七味唐辛子たっぷりのほうが美味しく食べられますよ。

福原ゆり

身が柔らかくて、淡白な味わいのタラに七味がよく合います♪七味にはその名の通り、７つの風味のスパイスが入っているので七味を入れるだけで味わいが豊かになりますよ。そのままでも美味しいですが、ポン酢をつけたりネギを添えていただくとさらに美味しくなります。

みいこ

ごまの風味とかつお節のうま味にピリッと七味のアクセントがおいしいほうれん草の胡麻和えです。作り置きに◎お弁当に◎ダイエットに◎ぜひ作ってみてくださいね！

管理栄養士ぶんちゃん

主な食材にんじん1本だけ＆使いきり！ お弁当の彩りおかずが何も無い…という時でも、電子レンジですぐに作れるのでとっても便利ですよ。うま味調味料「味の素®」を活用すれば、味が薄く感じやすいお弁当でもしっかりと味が決まります。また、いつものきんぴらと切り方を変えて繊維を断って切ることで、短時間でも味しみがよく、にんじんの甘味も感じる、やわらかい食感が楽しめます。アーモンドの他にくるみや落花生などでも良いですね。「無塩」と表記されたものを使用してくださいね。エネルギー：141kcal食物繊維：6.7g食塩相当量：1.0g

RYOTA

今回は蒟蒻とちくわを一緒に和えたヘルシーレシピです。節約にもなるのでおすすめですよ!!

だんどり

レンチンしたスナップエンドウに和えるだけで1品完成。

だんどり

炒めるだけで簡単に味が決まります。七味が後引きます。

だんどり

ゆず七味が後引くフライドチキンにしました。

あーぴん（道添明子）

★【食べたらなすの蒲焼きどんぶり】見た目は鰻の蒲焼きか？と勘違いしますが食べたら 《とろけるなす》です。★【タレは老舗鰻店の味】タレだけでご飯がおかわり出来ます。干しなすの皮は鰻の皮、果肉はとろとろで鰻のようですよ。少し焦がすのがポイントです。★なすは一度電子レンジにかけて、薄切りして焼くと、時間も短縮、油も少なくヘルシーですよ。スポンジのように油を吸う茄子ですが、少なくて済みます。

小春（ぽかぽかびより）

いつもの唐揚げの「ころも」に、七味唐辛子・オレガノ・ガーリックパウダー・ブラックペパーを加えます。ころもが余ると勿体ないので、使い切りの分量にしました。もし、ころもの分量が足りなければ、最後に様子を見ながら片栗粉をプラスしてください。　　少しだけ辛く、ご飯にもビールにも合うレシピです！辛いのが得意な方は、七味唐辛子の分量を増やしてください。

神田えり子

ニラとにんじんを電子レンジ加熱して、調味料で和えるだけ。七味唐辛子を加えてピリッとさせていますが、辛いのが苦手な方はなくてもOKです。

シゲパピ

●鶏むね肉をスティック状に食べやすくしました。●味噌と七味唐辛子は鉄板の組み合わせ！シンプルですが、飽きのこない味わいです。

ai_kitchen

ちょっと大人な七味風味の照り焼き味です。照り焼き味にピリっと大人なアクセントがきいて美味しいです。ごはんにもビールにも合います♪

トコトコ

鰹節たっぷり塗した絹揚げで作る和風ピカタです。醤油味をしっかり付けた卵液と鰹節で、そのまま美味しくいただけます。冷めても美味しいので、お弁当にもおつまみにもOKです。

あーぴん（道添明子）

★【ズボラ焼きとり】串なし食べたら焼き鳥味です。ご飯がススム甘辛味で作り置き、お弁当にもOKです。★下味の段階で鶏肉冷凍保存可能です。3〜4週間目安です。