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「冷しゃぶ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
るみ
2024/06/21
10分
副菜旬のきゅうりをピーラーでスライスして豚しゃぶとごまダレ和えました。いつもと違うきゅうりの食感がクセになり、豚しゃぶとマッチしてペロッと食べれます!夏はそうめんと合わせても美味しいです◎こんなときにおすすめ♪・食欲が落ちているとき・さっぱりしたものを食べたいとき・そうめんに合わせるおかずにスポーツ栄養ポイント☆豚肉に含まれるビタミンB1はエネルギー代謝に欠かせないので、疲れなすい夏場にはしっかりとりたい!ビタミンB1は水溶性ビタミンで失われやすいので、まんべんなくとりましょう!
2024/06/04
10分
主菜最近急に暑く成ったりしてしんどい。。。🌞てことで今日は豚しゃぶ!!🐖レタスが約1玉くらいぺろりと食べられちゃうし、絶品のレモンだれでクエン酸をたっぷり取る急に暑い日の家族をサポートメインです🐶✨
2024/05/23
10分
主菜コクのある練ごまを使って、夏に食べたい1品です。辛いのが好きな方は豆板醤を増やしてね。夏バテ解消にしっかり食べましょうね。
2024/05/18
15分
副菜絹さやのシャキッと食感とやさしい甘さが美味しい。おろしポン酢でさっぱりと食べられる豚しゃぶサラダです♫大根おろしは消化に良く、お酢や豚肉は疲労回復にもおすすめ◎さっぱりと食べられて栄養もたっぷりなので、夏バテ対策にもぜひ♡
2024/05/16
20分
主菜牛肉と薬味を並べて、好きな薬味で食べられる大人も子どもも嬉しい牛しゃぶプレート。やわらかな牛しゃぶはゆで方が大事です。ガーリックオイルに、「キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がるだししょうゆ」を加えてたれを作ります。パンチがありつつ、うま味もたっぷり!絶品です。おもてなしやイベントご飯にいかがですか。
2024/04/30
30分
主菜みなさん、雲白肉をご存じですか?有名な四川料理のひとつで、豚の固まり肉を茹でる→薄切りにする→薄切りにしたきゅうりと一緒に盛り付けて、甘醤油だれを回しかけた料理です。我が家ではよく、豚薄切り肉をさっと茹でて、雲白肉風な見た目&味付けの冷しゃぶサラダにしています。これが本当においくて!さっぱりしていて爽やかなんだけど、香味だれでしっかりパンチもある!そしてきゅうりがパリッパリ!えっ?雲白肉は固まり肉だからジューシーで美味しいのに薄切り肉で作ったら固くならないのかって?…ご安心を。片栗粉をまぶしてからお肉を茹でるので、冷ましても柔らかくてぷるっぷる食感が楽しめます!