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「冷麺」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/05/25
10分
主食包丁要らずで簡単調理!「そうめんつゆ×柚子胡椒×ごま油」の特製つゆが美味しさのヒミツ♪食欲減退気味でもこれならサラダのようにさっぱりいただけそう。パパッとランチに大好評です。
2020/08/17
10分
主食★【そうめん活用術】焼肉屋さんの冷麺風をそうめんで簡単に作りました。韓国冷麺はそば粉を使い、シコシコした食感ですが、そうめんでお手軽に代用しました。お子様にも食べやすいツルツルそうめんです。★【スープの配合が酸っぱうまい味】スープは酸味、うま味、ほんのり甘くて汁を全部飲み干したくなる美味しさです。酢の代わりにレモン汁にしたり、黒酢を使うとまた風味良く美味しくなります。
2020/07/29
15分
主食【ひと手間加えて具沢山のそうめんは、お昼ご飯はもちろん、忙しい日や遅くなった日の夜ご飯にも満足されるひと品になるかも♪】海老を蒸し鶏に変えたり茗荷や薬味増しましも◎。レシピのたれも万能で、ラー油をプラスして水餃子のたれとしてもおすすめです。
2020/07/29
15分
主食牛肉の甘辛しぐれ煮と、大根おろしの相性GOOD◎さっぱりだけどボリュームもあって満足度大☆天かすのカリカリ食感も食欲そそります。夏のスタミナ補給にぴったりの、具沢山冷やしうどんです♪
2020/07/28
20分
主食コレ一品で心も身体も満たされる、スタミナたっぷり具沢山冷麺。ごま油香るしょうゆ味の自家製だれが美味しさのヒミツ☆隠し味のオイスターソースがコクを深めています。レシピでは一皿に盛れる量で記載していますが、我が家では具材を多めに作り、ガッツリ派はお肉を、さっぱり派は野菜をおかわりするスタイルです。もりもり食べて、皆が元気な夏を過ごせますように☆★☆
2020/06/17
3分
調味料このタレは万能!何かけてもめっちゃ美味しいです!ピリ辛甘酢にキムチを加えた絶品ダレ混ぜるだけ!3分で出来ちゃいます!おすすめは冷奴、冷麺、冷しゃぶサラダ、冷やうどん…これからの季節にぴったり♪
2020/06/10
15分
主食ねぎ塩レモン風味で食欲UP☆さっぱり美味しい、冷やしうどん♪豚肉(ビタミンB1)×レモン(クエン酸)で疲労回復効果も◎具沢山なので、これ一品でも食べ応えアリ!スタミナ補給にぴったりで、休日ランチにも人気です。
2020/06/08
10分
主食韓国の夏の定番!豆乳そうめんです^ ^本格的には大豆からつくりますが、豆乳と豆腐を使い、めんつゆ使用でより簡単にアレンジしました!豆乳とピーナツを使ったゴングクスはこちらから→ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/325227薬膳効果☆豆腐・豆乳...肺の乾燥を潤す。浮腫みに、便秘に、疲労回復に ☆ごま...肌の乾燥や便秘予防に、加齢によるトラブルに☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進
2020/06/07
15分
主食暑い日に人気の冷やしうどん☆BLTサンドならぬ「BLTうどん」にアボカドをプラスした、サラダ仕立てのさっぱりメニュー。ひんやり喉越しが良いので食欲減退気味のときでも食べやすく、たっぷり野菜で身体の調子をととのえます。「森のバター」と言われ、栄養価の高いアボカド。不飽和脂肪酸を多く含んでコレステロールを下げる効果があり、生活習慣病予防に役立ちます。
2020/05/15
5分
主食ひんやりとスルスル食べれるご飯が恋しい時季にぴったりな速攻ランチ、キッチンに立つ時間もわずか。サバ缶パスタhttps://oceans-nadia.com/user/83564/recipe/389070のカロリーOFFバージョン。クリーミーな濃厚さだけれど、スープを全部飲み干してしまいたい、さっぱりとしたオイシサです。シソの葉、ミョウガ、小ネギ、パクチーと…香草お野菜がとっても良く合うので、是非たっぷり添えてぞうそ。クリーミーが食べたいけれどカロリーが気になるあなたにもおススメ!