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「和風サラダ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2019/07/03
10分
主菜かつお節とごまの香りが食欲増進!!野菜もたっぷり摂れます!ジューシーなすも最高!!豚肉入りで食べ応えもバッチリですよ^ ^薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ☆なす...体の熱を冷ます、血液の流れを改善、浮腫みに、胃もたれに☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
2018/07/28
5分
副菜「ポン酢」×「マヨネーズ」×「カレー粉」の簡単和風ドレッシングと豆苗(とうみょう)のシャキシャキ食感がたまりません!箸が止まらないやみつきの栄養満点節約ボリュームサラダです。
2018/02/10
10分
副菜白菜を刻んで、わさびドレッシング【https://oceans-nadia.com/user/11064/recipe/241409】で味付けした、コールスローサラダです。味がしっかりついていて、ごはんにもパンにもぴったり。
2017/08/15
10分
副菜味はハムサンドの具を想像していただければOK!からしを加えてますが練乳を足すことでマイルドにしています。お父さんはおつまみとして、お子さんはサラダとして、一緒に食べられる一品です。