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「大豆」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/09/05
5分
デザート粉もの無し(薄力粉や米粉、おからパウダー等を使わない)で、ふわっふわの蒸しパンが作れたら、ちょっとうれしくありませんか?薄力粉や米粉、おからパウダー等を使わず、蒸し大豆を使って作る蒸しパンです。いっぺんにミキサーにかけて、容器に移してレンチンするだけなので、とっても簡単!それなのに出来上がった蒸しパンは、しっとりふわっふわで、食べるとややシュワ~っとしたスフレ風の食感も^^蒸し大豆から作ったとは思えない美味しさのスイーツです!粉ものを買うと毎回余って無駄にしてしまう…という方も、これなら使い切りです♪※ベーキングパウダーとココアは使用します。
2022/09/05
10分
主食腸内環境を整える食物繊維と、エネルギー代謝に不可欠なビタミンB群がたっぷり!甘辛味があとをひく美味しさのどんぶりです。もち麦ごはんや玄米を選べばさらに腸活パワーアップ♪火を使わず作れるので、疲れた時にもサッと作れますよ!
2022/09/05
5分
副菜素材のうま味を存分に味わえる、シンプルながら味わい深い炒め物。ゆずこしょう風味が食欲そそり、ごはんやお酒がすすみます。冷めてもおいしく、お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。
2022/09/03
10分
汁物たんぱく質とビタミンが同時に摂れる、栄養たっぷりヘルシースープ。具だくさんで食べ応えがあり、パンやご飯を添えるとこれ一品でもカフェ風ランチ気分です。日々の栄養補給にもぴったりの”食べる”ごちそうスープ、たくさん作ってお楽しみください。