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「枝豆」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2023/08/06
5分
副菜★【やみつきペペロンチーノ】手が汚れても食べたい、枝豆のペペロンチーノです。塩ゆでだけじゃない食べ方もおいしいです。 お酒のおつまみにも、前菜にもぴったりです。★【なぜハサミで切るの?】まず枝豆の下処理、ハサミで両端を切ることで(1) 中まで豆に味がしみます。(2) 短時間で火が通ります。(3)産毛を塩でもんで取り除くことで口当たりが驚くほど変わります。★フライパンで作りましたがチューブのにんにくを使えば電子レンジ〈600W〉2分です。生のにんにくの場合には電子レンジでは辛味が残ります。生にんにくはフライパンがオススメです。
2023/08/06
35分
デザートウインナーと枝豆がゴロゴロ入ったおかずになるマフィンです。ホットケーキミックスを使うので味つけ不要♪混ぜてのせて焼くだけの簡単工程で、あとはオーブンにお任せ!朝食やブランチ、おやつにぴったりです。
2023/07/26
10分
デザート・夏が旬の「枝豆」を美味しく茹でる(蒸す)方法です。・お塩を絡めて、少量のお酒で蒸すだけ! たっぷりのお湯を使うと、大量の塩を使ったりしますが、少量の水分で蒸すことで減塩にも。 さらに、蒸すだけなので、手軽に作れるところがポイントです☺️
2023/07/22
5分
副菜夏といえば、枝豆!レンジ加熱だけでしみしみの枝豆ができちゃいます。あと1品にも、おつまみにも。出汁は八方だしとよばれる割合ですが、いたって作り方はシンプル。和風で食べやすい1品です。
2023/07/20
10分
副菜茹でるより早い。茹でるより暑くない。旨味と甘味が凝縮され、きっとクセになるヤミツキほくほく枝豆です。いつもの枝豆に変化をつけたいときにもぜひ! ❮ 枝豆・栄養memo ❯▷大豆の赤ちゃん(旬:7-9月)▷ビタミンB群・ビタミンC茹で汁に溶け出すことなくコスパよく摂取。▷ビタミンB1・ビタミンB2脂質・糖質を燃やしてエネルギーへ。❮ 1人分目安 ❯ エネルギー 89kcalたんぱく質 5.8g脂質 6.1g糖質 1.9g食物繊維 2.5g食塩相当量 0.7g
2023/07/17
10分
副菜夏のおつまみ・副菜のラインナップに!冷凍枝豆だから、思い立ったらすぐ作れるレシピ。汗を流す時期なので、栄養補給も大切です。枝豆には、葉酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維が多く含まれています!特にミネラルでは、カルシウム・むくみを取るカリウム・貧血予防の鉄などが多いです。手軽なのでぜひお試しください♪
2023/07/16
15分
副菜◉冷凍食品で一年中食べられる枝豆ですが、夏の旬にいただく枝豆の美味しさは格別です。・お湯を沸かさずに甘酒で蒸し焼きする枝豆の味は優しく、塩をふって、さらに甘味を感じました。・米麹甘酒は飲む点滴とも言われる発酵食品です。体内で生成できない9種類の必須アミノ酸を含んでおり疲労回復や免疫力アップ、美肌効果にも繋がります。・砂糖かわりにも使える米麹甘酒を使って未体験の枝豆を試してみてください。
2023/07/15
10分
副菜ポリ袋で調味料揉みこんで、フライパンで焼くだけ!超簡単レシピです♡ガーリックパウダーがお勧めですが、ない場合はおろしにんにく(にんにくチューブ可)を使ってください♡美味しすぎて手が止まりません!ビールのおつまみに最高♡
2023/07/09
5分
副菜枝豆の美味しい季節になりました。たっぷりのお湯を沸かして枝豆を茹でると美味しいのですが、部屋が暑くなって、なんとなくおっくうですよね。その悩み解決します。時短で節水で部屋が暑くならず、塩も節約できますよ。
2023/07/09
45分
主食リピート確定!この夏、何度でも味わいたい『枝豆とうもろこしご飯』のレシピです♪今が旬の甘いとうもろこしだけでも美味しいですが、枝豆を入れることで食感も楽しめてたんぱく質もプラスできます!こんなときにおすすめ♪・暑くて食欲が落ちたとき・おにぎりにして運動後の補食にスポーツ栄養ポイント☆ご飯の塩味がとうもろこしの甘味を引き立ててくれます!夏場は塩分もエネルギー【糖質→ご飯、とうもろこし】も消耗しやすいので、美味しげ補給できます♪リカバリーにも欠かせない【たんぱく質→枝豆】もとれるので、運動後の補食や食欲が落ちたときにもおすすめです!
2023/07/04
15分
副菜◉大人世帯のため、餃子の皮や春巻きの皮は一気に使うことがなくなりました。・冷凍海老も中途半端に残っていて、枝豆を茹でたものが残っていたので、朝のお弁当のおかずを作りました。・蒸し餃子はセイロを使うのが面倒だったので、軽く焼き色をつけてから蒸して、水気を飛ばし、お弁当にもぴったりなぷりぷりの餃子に仕上がりました。